Как питаются малообеспеченные?

целлюлит бывает только у тех женщин, которые утягивающее белье не носят.

От женщины зависит. Не все как сумасшедшие плодятся.

Естественно. Многие целенаправленно рожают только для получения пособий. И даже этого не скрывают 😑

Ой да хватит. Правильно вам говорят. Нищие вы и есть нищие. Плодитесь за пособия, выискиваете по акциям в пятерочкахмагнитах всякую дрянь итд ИТп

Не верю. Вы лжёте. Провокация.

Не слушайте. Это западная пропаганда. Пособия все платят, продукты питания в России дешевеют благодаря введённым санкциям и политике импорта замещения. Это хахлушка, а скорее всего мужик бендеровец выдает себя за женщину с ребенком.

Врешь, нагло врешь! Цена на молоко не меняется уже года два

Какие староверы? Тьфууу! Ещё один идиот себя умным показать хочет. Какие староверы?

Ну вот я не в провинции, но случилось так, что еще в марте лишилась доходов. То есть, уже 8 месяцев практически не работаю. На еду трачу тыс 8 в месяц. Ем крупы, бобовые (нут, чечевицу, фасоль), картошку, яйца. Покупаю дешевые сезонные овощи (капусту, морковь, чтобы делать зажарку), обожаю салат из каусты, морковки, яблока – дешевый, но полезный. Из фруктов – бананы, иногда виноград. Замороженная цветная капуста, замороженные грибы, зеленый горошек. Изредка покупаю себе рыбку и сыр и еще моя страсть – качественные помидоры)) За них я готова последние деньги отдать. Печенья, конфеты - все это я не ем. Мясо не ем.
Консервы и полуфабрикаты тоже меня не интересуют. Так-то если подумать, несмотря на вынужденные низкие траты питаюсь полезной пищей, чувствую себя хорошо и выгляжу отлично.
Раньше тратила раза в три больше, но в первую очередь из-за доставок и из-за кафе. Сейчас готовлю дома.

Вегетарианят, наверное. Всякая бакалея с луком и морковкой. Или молоко с хлебом. Мне одна знакомая рассказывала, что когда-то так жила с ребенком: на молоке с хлебом.
Еще картошка дешево стоит.

Не надо так категорично. Вы же не знаете, где она живёт.
У нас, например, куринное филе уже по 400 р за кило, яблоки по 150, морковка по 75, картошка по 37, лук по 36, пекинская капуста 157, яйца по 73, молоко по 65.
Только макарошки не подорожали.

А кто выделяет, можно полюбопытствовать? Где эти 6 т.р. выделенных получить можно.
А то мне вот никто не выделяет, всю жизнь на свои кровно заработанные живу.

Ну всё, пропала тема. Сейчас этот гражданин нас задавит своим маразмом.

Куринное мясо - статусный продукт?
Не знала.

Чегооо? Какие 8 детей? Да таких семей одна на сто тысяч населения.
Рожают 1-2. Даже третий ребёнок - большая редкость.

Скоро больше узнаете. У этого имбицила женские прокладки- статусная вещь)

Вот такие шизофреники, которым надо вогнать пять уколов галоперидола в голову, и составляют прожиточные минимумы для населения.

Да ладно? Органическая говядина 400 р. за кг, не хочешь? И это за 1000 км от мкада. Индейка органика 380р. Хариус 500р. Овощи зимой по 200-300 р за кг. Ладно хоть свои овощи есть, морковь, свекла, лук, чеснок. А красная жирная рыба 1000-1500 за кг. Спаржа 500р за 200гр. И где это ,,не так уж дорого,,? Магазинное мясо даже в руках держать брезгую🤮

Цукини, авокадо, листья салата(не в сезон не свои) очень полезные, но дорогие продукты.
Макароны безглютеновые 300р. за 450гр.
Фрукты сезонные тоже не так уж и дешево стоят.

Кто поумнее- выбирают простую еду, и как ни банально, просто разнообразно готовят. Кто по тупее- едят суррогаты, пищевой мусор со вкусом еды

Вкусные сыры тоже дорогие. Домашние сыры иногда покупаю, 500р. за кг, не дорого и полезно, но не так вкусно.

Мы не то что малообеспеченные, но и не шикуем. Я на данный момент не работаю. Старший сын живет отдельно. Нас сейчас трое. 20000 в месяц на питание. Говядина - ну один, два раза в месяц, рыба раз в неделю. В основном свинина (лопатка бескостная, курица, сосиски, фарш покупной). Овощи покупаем во Вкус вилле, Мяснов, Пятеркой не брезгуем. Фрукты только Пятерка, Перекресток. Молочку ест-пьет только ребенок. Макароны берем по акции, шут их знает, что за макароны эта Барилла, но их и берем. У Макфы есть неплохие, но далеко не все. Фрукты-овощи всегда, печеньки-фигеньки, конфеты, зефир, пастила. Кофе только молотый, вечно жду акций, чай только листовой (тоже жду акций). А, все копчености, колбасы, в общем все эти выкрутасы - это все муж покупает отдельно, значит можно еще тыщи три накинуть. Москва.

Все время читаю какие-то сказки про некую простую еду, которая полезна и стоит копейки. Речь про капусту и морковку, я так понимаю? Ну так из них полноценное второе блюдо не приготовишь. На обед нужны мясо или рыба, капусту голяком грызть не станешь (я, по крайней мере, не стану).
Сыр, рыба и мясо - это не пищевой мусор со вкусом еды.

Я один раз в неделю ем рыбу обязательно (второе блюдо или рыбный суп), раз в неделю - вегетарианский день. Но 5 дней в неделю для правильного питания требуется мясо. Курица, индейка, говядина. Свинина очень жирная, поэтому не ем.
Кто сказал, что это дешево? Тот, кто в магазин за продуктами не ходит видимо.)
Ааа, вспомнила: сейчас зимний сезон начался. У меня есть постоянный поставщик из Мурманска: возит рыбу и икру. Так вот: я плачу ему примерно 1,5-2 тысячи в каждый привоз - за красную рыбу, печень трески и банку икры. И это оптовая цена, это недорого за такие продукты.

Конечно не дешево! О чем и речь. Свинину беру не жирную, лопатка - одно мясо, нет жира. Иногда запекаю шейку, она да, жирная. Икру привозят мужу на работу, берет (и мед привозят, хороший, с пасеки напрямую). Но это раз-два в год. В общем, мясо каждый день. Рыба реже. Сегодня купили скумбрию горячего копчения, ну не то, что раньше. Поели, но не то, не то. Картошка была, потом на выбор - мандарины, виноград (яблоки всегда присутствуют), салат из капусты и моркови. Нормальная еда, без выкрутасов.

Простая здоровая еда без алкоголя, курева, без посещений кафе и ресторанов 28 тыс в месяц.

Щи да каша пища наша. Белковая еда: мясо, рыба,творог, сыр, сметаны - слишком дорогие.

дешёвыми продукты с сомнительным составом

цены такие же как в центре.дешевле только сфера услуг.

Это с молочкой, фруктами и мясом??

Питаются продуктами, вызывающими авитаминоз, ожирение (такой вот парадокс, с нынешними дешевыми продуктами бедные ходят толстые), и сердечно-сосудистые болячки. Сама так некоторое время питалась в конце 90-х и начале 00-х. Правда, в животном белке организм все равно испытывал потребность, и хотя бы яйца и дешевые соевые сосиски, пропитанные бульоном "для запаха", я покупала. А так - макароны, яблоки, иногда бананы, жареные на сковородке тосты, иногда молоко с хлебом. Изредка печенье, пирожные и конфеты. Хорошо что те времена давно кончились, когда стало получше с работой.

Это с молочкой, фруктами и мясом. Но я очень экономный человек: я многое покупаю по оптовым ценам, хожу выбирать продукты на рынок и по сетевым магазинам, кое-что выращенное (ягоды, кабачки, картошку) мне отдают даром родственники.
Я, к примеру, не ем йогурты. Вместо них кефир+ягоды/варенье. Это дешевле и полезнее.
Если ходить в ближайший магазин и покупать все, на что глаз упадет, в такую сумму не уложиться.

И да. Я не курю, не пью вообще никакого алкоголя и в последний год не хожу по ресторанам. Только в детское кафе раз в неделю и все, но это недорого.

Что конкретно я лгу? Какое конкретно пособие мне полагается с учетом того, что я не малоимущая и работаю?

Меняется. Ещё как меняется.
А брешешь ты. И очень нагло брешешь. В рожу бы тебе плюнуть, брехло без совести.

Все верно, без мяса, на одних углеводах можно и на 8 т.р. в месяц прожить. А если молочку и фрукты исключить, то и 4 т.р. в месяц хватит. Вот только будут ли силы работать? Мне вот углеводы в таких количествах нельзя и мясо, рыбу и молочку надо есть обязательно.

А теперь по существу вопроса автора: там, где живу я, бедные едят очень много картошки. На втором месте курятина и свинина. Примерно один-полтора килограмма в неделю на человека всех мясных продуктов. Иногда заменяют мясо рыбой. Ну и крупы, макарошки, как же без них. Из овощей доступны только лук, морковь, свекла, капуста белокочанная. Всё остальное дорого, даже кабачки.
Ещё бедняки едят много яиц, в среднем по 60 штук в месяц.
Молочку ограничивают, потому что дорого. Примерно два литра молока или кефира в неделю. Сыр и сырные продукты очень редко, по большим праздникам. Фрукты у нас очень дорогие и бедняки их покупают очень редко, по праздникам. Орехи не покупают вообще, кроме арахиса. Всё готовят на растительном масле, сливочное едят редко или вообще не едят. Творог тоже дорогой, так что сырники только по воскресеньям.
Не покупают полуфабрикаты, выпечку. Всё готовят и пекут сами.
Сладости только самые дешёвые, торты и пирожные не покупают. Всякие сладкие сырки, йогурты, крем-фиш не едят.
И никаких кафе и ресторанов, никакой доставки, пиццу пекут сами по праздникам. Суши и роллы не едят. Ну и конечно не пьют кофе, чай только самый дешёвый.
Вот такое примерно питание.
С голоду не помрёшь и даже растолстеешь от избытка углеводов. Но скучновато. И витаминов маловато. И довольно однообразно.

Те продукты, что не упомянула, бедняки не покупают.

Зависит от потребностей организма. Я мясо не ем 8 лет...Не ела и тогда, когда денег было достаточно. Белок добиваю грибами, нутом и прочим растительным. Рыбу обожаю, но пока на ней экономлю. Силы были и есть. Но если человек мясоед, то наверное, расходы, конечно, будут повыше.

Все мне с вами ясно. Купите себе мозг.

Щас кашки манной нaeбну с чайком и джемом яблочным, в обедике картофан запеченный с мясом в духовке, винегретиком и витчинкой, вечерком хавну яишнички зажеранной с помидорками и сосисками, плюс витчинка и наверное достану банку огурчиков и банку сока томатного. Между всем этим жором еще наверное наггетсов поем с горчичкой.

А вы попробуйте сами.

Откуда вы знаете нищие мы или нет в городах, которые меньше Москвы? У вас отсутствует логика, а вместе с ней и мозг. Никогда не являлась нищей, и в нашем городе нищих мало, во-первых. Во-вторых, с чего вы взяли, что население моего города (который вы не знаете), плодятся из-за пособий? Опять мимо пролетаете с логикой и наличием мозга. Пятерочка и магнит у нас в городе не популярна. В ленту все ездим, а кто-то ходит, потому что она близко к микрорайонам. Про "всякую дрянь" тоже мимо пролетаете с логикой и мозгом. Сходите уже купите мозг, очередной тролль "гость".

Я бы вам не в рожу плюнул, а я бы вас засадил бы лет на 15 за пропаганду. Голодные они видишь ли! Не наелись. Я не удивлюсь что вы не в России живёте. Вы давно уже эмигрировал из России и понятия не имеете сколько в России молоко стоит.

Не обращайте внимания. Это вас пишут типа богатые люди. Они здесь врут что куриная грудка 400 рублей стоит. Врут! Вчера я был в престижном ресторане куриная грудка мне обошлась 200 рублей за 150 Грам. Вот и считайте!

Приятного аппетита)

400 рублей стоит КИЛОГРАММ в магазине. На семью 150 грамм предлагаете купить?

В каком магазине? В азбуке вкуса? Да, стоит. В пятерочки она стоит дешевле. А в магазинах сети Куриное царство ещё дешевле. А ещё дешевле это коробочки по 9 кило на оптовом рынке. Но вы же на оптовку не пойдете, вы же доставку на дом наверное заказываете

я питаюсь как раз так, как вы описали
но кофе все равно обязательно пью, молотый пачка по акции рублей 100-150 за 200 грамм, хватает на месяц

Нет, простая еда-это не обработанная еда. Ну типа мясо, или филе, та же рыба, а не колбаса или полуфабрикат готовый. Пицца из кафе и пельмени/варенники хорошего качества если делать дома будут дешевле. Плюс есть разница как готовить: тушиться мясо или уже жарится ( а это+масло), в подливках заливках соусных, или обычные зерновые/овощные гарниры. Десерты сами печете или покупаете (потому что хорошего качества кондитерка оочень дорогая). Алкоголь хороший дорого, считаю не относится к хорошей еде вообще как и большинство покупных напитков, кроме молочных продуктов.