Как перестать думать о друге?

Друг помогал мне перетаскивать мебель. Когда он нагнулся, у него сползли штаны вместе с трусами и я увидел его анус. Я всегда ненавидел пидорaсoв, а тут сам возбудился на другого мужика. Теперь постоянно думаю о нем, представляю, как мы трахаемся в попу. С женой секс постепенно сошел на нет. Я ее больше не хочу, она меня не возбуждает. Хочу друга. Что мне делать? Как вернуться к нормальности?

К пенсии это пройдёт. Или объект воздыханий сменится. Продолжайте думать!