Обсуждение закрыто
одолеть грусть
кто поделится универсальным советом, как выйти из подавленного состояния? у меня проблема, которую я решить не могу, очень банальная, невозможность получить желаемое вводит в тоску и апатию, пока видится только один выход - смириться, а это очень тяжело. Заняться есть чем: работа, ребенок, написание диплома, но нет сил, руки опускаются и хочется плакать. Говорю себе, что все у меня очень хорошо, переживу, все наладится- пока не помогает. Как кто справляется с подобнымми ситуациями?
Патрис
Мудрость форума: Психология
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 387 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 523 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 711 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 775 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 351 ответ
- Жизнь после развода12 084 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 878 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 563 ответа
- Удача или усилия?91 832 ответа
- Вранье без причины41 974 ответа
5 ответов
Последний —
Перейти
бывает
Поднимайте себе настроение любыми способами: смотрите комедии, дурачьтесь с дитём, смените причёску и т.д. Нагрузки физические - самый эффективный метод с депрессией лично для меня. Почитайте книги по психологии, Синельникова, например. Побольше улыбайтесь и устраивайте почаще себе маленькие приятности ))
Психиатр2
Почитайте Луизу Хей, Н.Правдину! Если хочется плакать, обязательно плачьте, выпускайте из себя негат.энергию! Всё будет хорошо!
Anonymous
а что желаемое не можете получить
Мурлыкина
Невозможность получить желаемое - так не бывает..
Попробуйте что-то сделать для достижения...
Попробуйте что-то сделать для достижения...
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Anonymous
занятия танцами. а чего вы хотите?
Форум: Психология
Всего: 215 250 тем
Новые темы за сутки: 49 тем
- Пора рассматривать российское общество всё в форме философии и психологии1 ответ
- Женщинам доверять нельзя16 ответов
- Как избавиться от псих.травмы?3 ответа
- Плохо ли быть стеснительной10 ответов
- Стесняюсь выглядеть богатой27 ответов
- Что делать если я закрытая и кажусь не дружелюбной10 ответов
- Есть ли связь между самопрезентацией и психологическим благополучием?12 ответов
- Смерть близких5 ответов
- Планирование и ии2 ответа
- Аритмия от антидепрессантов3 ответа
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Стесняюсь выглядеть богатой27 ответов
- Женщинам доверять нельзя16 ответов
- Есть ли связь между самопрезентацией и психологическим благополучием?12 ответов
- Плохо ли быть стеснительной10 ответов
- Что делать если я закрытая и кажусь не дружелюбной10 ответов
- Смерть близких5 ответов
- Аритмия от антидепрессантов3 ответа
- Как избавиться от псих.травмы?3 ответа
- Планирование и ии2 ответа
- Пора рассматривать российское общество всё в форме философии и психологии1 ответ