Время - как вы им управляете?
Последнее время контролирую себя просто по минутам. Заставляю крутиться по максимуму: долго сидела дома без работы, сейчас так тяжело взять себя в руки:((
Тамила-Лама
Мудрость форума: Психология
- Вранье без причины41 972 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 384 ответа
- Жизнь после развода12 080 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 832 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 346 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 561 ответ
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 770 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 710 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 518 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
9 ответов
Последний —
Перейти
гость
изучайте тайм-менеджмент )
Отключите инет, времени масса появится.
Абизян
У меня с этим всегда беда была, есть и будет. Утешает то, что я не одна такая...
Гость
время подобно песчинкам, которые сыплются сквозь пальцы жизни. пересчитать их невозможно, но когда-нибудь ладонь сознания будет пуста и песчинки сольются друг с другом и образуют вечность. (ц) сериал "универ", 1 серия.
Oкси
Значит так: вычисляете, сколько времени у вас занимает такое или другое действие. Например - душ утром 20 минут. Даете погрешность - до 10 минут плюс (минус по моему опыту бывает редко).
Сумма всех отрезков времени/действий должна укладываться в 24 часа, иначе, скорее всего, ваш план не реализуется.
Не от хорошей жизни: эта схема предназаначена для людей которые много делают и испытывают дефицит времени.
По опыту, помогает не проворонить наиболее важные дела.
Сумма всех отрезков времени/действий должна укладываться в 24 часа, иначе, скорее всего, ваш план не реализуется.
Не от хорошей жизни: эта схема предназаначена для людей которые много делают и испытывают дефицит времени.
По опыту, помогает не проворонить наиболее важные дела.
Абизян
Окси, интересно, сколько часов уйдёт на планирование каждого дня по минутам...
Oкси
Дороги хватит. Не только время распланируете, но и план работы составите, в голове разумеется. А что прикажете делать?
Джулиана
я делаю сначала самые срочные и важные дела, потом те, которые быстро можно сделать и забыть. а потом ковыряюсь с долгоиграющими. и вообще, приоритеты расставляю. главное самые важные дела переделать. потом если на менее важные дела времени не хватит, можно будет на них и забить.. отдыхать тоже надо когда-то!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
А тут недавно нашла хороший сайт http://mental-skills.ru/, где можно научится управлению временем и бесплатно. Все четко написанно, есть задачки, решаешь их прямо на сайте, тебе сразу ответ дают. При чем не все просто, на одной задачке я минут 15 сидела. Зато после сразу начертила для себя график по сдаче проекта и так удобно оказалось.
Форум: Психология
Всего: 214 352 темы
Новые темы за сутки: 56 тем
- Как вылезти из дофаминовой ямы» и снова начать что-то хотеть?1 ответ
- Во сне мыть полы3 ответа
- Кпт, гештальт или клиническая психология?6 ответов
- Страшный груз на плечах разведенной женщины ..22 ответа
- Как разобраться в жизни?8 ответов
- Счастье1 ответ
- Как перестать по сто раз прокручивать в голове разговор, который уже закончился?5 ответов
- Очень нравится ходить на похороны молодых людей. Я психически нездорова и мне нужно к психиатру?6 ответов
- Кольцо из контрактов: во что мы играем, сами того не замечая1 ответ
- Почему после разговора с мужем (подругой, коллегой) вам вдруг стало плохо, хотя никто не хотел вам зла2 ответа
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Страшный груз на плечах разведенной женщины ..22 ответа
- Неужели эти слова столь значимы у нас?16 ответов
- Что вы делаете, когда не можете уснуть, а утром рано вставать?15 ответов
- Нашла наконец смысл жизни ... и ужаснулась!13 ответов
- Как вы боретесь с «синдромом отложенной жизни»?10 ответов
- Как разобраться в жизни?8 ответов
- Чувство вины8 ответов
- Вы сами преодолевали страхи?7 ответов
- Почему жемчуг на свадьбе плохая примета?7 ответов
- Кпт, гештальт или клиническая психология?6 ответов
Предыдущая тема