Всем доброго времени суток. Ситуация такова: я сейчас нахожусь в состоянии эмоционального и частичного физического истощения. То есть, нет радости вообще ни в чем. Дома не радует ничего, на работе тоже… Сменить место жительства, работу, поехать в отпуск – это не вариант, это всего лишь на время. Я понимаю, что нужно менять себя, но вот в чем проблема, я не знаю как. То есть варианты – поменять отношение к жизни, поменять сознание и т.д., с этим я согласна полностью, но КАК это конкретно сделать – не знаю… Может кто сталкивался с подобным и знает конкретные методики, методы – напишите. Буду очень благодарна.
Бывало, но я что-то меняла, в частности, работу или молодого человека, как я уже писала, это было лишь временно, сама причина не исчезала...
рыбка
[529779913]
#4
меня тоже ничего не радует((( никаких эмоций...я отношусь к современной молодежи и по моим наблюдениям им больше нравятся вспыльчивые трещотки, нежели спокойные...во мне никто еще не вызывал нереальных эмоций:( ии ни одно занятие не приводило меня в восторг...самое печальное что я чаще удостоверяюсь что ничего менять не хочу...но одиночество ненавижу поэтому приходится стараться улыбаться:(
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
АвтоР
[161136863]
#5
рыбка
Сообщение было удалено
И как думаете выходить из этого состояния? Я просто не вижу выхода...
Ситуация такова: я сейчас нахожусь в состоянии эмоционального и частичного физического истощения. То есть, нет радости вообще ни в чем. Дома не радует ничего, на работе тоже…
Сменить место жительства, работу, поехать в отпуск – это не вариант, это всего лишь на время. Я понимаю, что нужно менять себя, но вот в чем проблема, я не знаю как. То есть варианты – поменять отношение к жизни, поменять сознание и т.д., с этим я согласна полностью, но КАК это конкретно сделать – не знаю… Может кто сталкивался с подобным и знает конкретные методики, методы – напишите. Буду очень благодарна.