как научиться планировать встречи зараннее,а не в день когда только есть настроение?

Перестаньте искать в себе какие то проблемы, вот и все.

Чем больше ищите, тем больше будете находить.

как то все сложно у вас

то что называют "проблемы стран первого мира"

Быть проще, только и всего! Научиться мусор выбрасывать без макияжа и т.п. Позволить себе одеться на прогулку нестандартно для вас, не идеально, не по высшему разряду. Не делать культа из красоты, будь то ваша внешность или одежда, а проэкспериментировать, отбросить комплексы и выйти на улицу с прыщиком незамазанным и не прятать лицо, а идти уверенно, будто ничего и нет и будите удивлены, вам люди будут в глаза смотреть, а не на ваши недостатки. Примеряйте на себя разные образы. меняйте стиль макияжа или на время откажитесь от него на время, или минимум. Я так поняла у вас замкнутый круг, если настроение плохое - находятся недостатки, а находятся недостатки, поэтому и настроение не очень. В наше время никто не любит капризных, неуверенных и зависимых людей. Не обижайтесь, автор, я вам желаю всего хорошего!

А кто вам сказал, что собираться вместе лучше? Да и не надо это.

Я тоже без настроения не могу такие вещи организовать. Хотя я проблемы в этом не вижу, всякие встречи тем и хороши, что устраиваются под настроение.

Когда Вы немножко подрастете, у Вас появятся разные заботы и проблемы, и Вы внезапно обнаружите, что можете встретиться со старой знакомой только в следующий вторник, потому что остальные дни уже заняты другими вещами - вот тогда и научитесь.

Неистово плюсуюсь. Только не в следующий вторник, а в первый вторник следующего месяца :(

компанейским человеком(еомплексы это что ли)...хотя сама общительная..у меня есть муж..вот как прекратить затворнический образ жизни(в детстве проблем не было)а щас мне 21 и вот не могу себя выкинуть из дома или сама собрать компанию посидеть вместе[/quote]

Уважаемая, чтобы изменить жизнь в лучшую сторону, нужно научиться мыслить позитивно. Это значит, что забудьте о внутреннем нытье вроде: Я не хочу быть толстой, Я не хочу быть старой, не хочу страдать и т.д, Забудьте о негативных вещах, не думайте о них. То, на что мы обращаем свое внимание, становится частью нашей жизни. И чем больше и концентрированнее наше внимание, на чем-то, тем глубже оно входит в нашу жизнь. Поэтому избавьте себя от отрицательных мыслей. Мыслите позитивно.

Чтобы изменить свою жизнь - нужны внимание и концентрация. Когда человек полностью занят каким-то делом, он удовлетворен. Пример: когда мы включаем телевизор, то погружаемся в другую реальность, все наше внимание там, поэтому нам и нравится смотреть телевизор. Но только своя жизнь от этого не изменится. Мы можем изменить свою жизнь, только будучи внимательным к реальности.

Быть внимательным? Это жить здесь и сейчас. Забудьте о прошлом, его уже нет, не живите в будущем, его еще нет. Живите сейчас. Уделяйте максимум внимания тому, что вы делаете сейчас, концентрируйтесь на этом. Уделяйте максимум внимания тем людям, с кем находитесь рядом сейчас, любите их сейчас! Удачи!

Если Вам сложно самостоятельно научиться "работать" над собой, то надо обратиться к специалистам. Поверьте, результаты совместной работы, превзойдут Ваши ожидания!!

С уважением, Галина Анатольевна, психолог

вы,конечно,правы и я постараюсь прислушаться к советам вашим!!!

Уважаемая, чтобы изменить жизнь в лучшую сторону, нужно научиться мыслить позитивно. Это значит, что забудьте о внутреннем нытье вроде: Я не хочу быть толстой, Я не хочу быть старой, не хочу страдать и т.д, Забудьте о негативных вещах, не думайте о них. То, на что мы обращаем свое внимание, становится частью нашей жизни. И чем больше и концентрированнее наше внимание, на чем-то, тем глубже оно входит в нашу жизнь. Поэтому избавьте себя от отрицательных мыслей. Мыслите позитивно.

Чтобы изменить свою жизнь - нужны внимание и концентрация. Когда человек полностью занят каким-то делом, он удовлетворен. Пример: когда мы включаем телевизор, то погружаемся в другую реальность, все наше внимание там, поэтому нам и нравится смотреть телевизор. Но только своя жизнь от этого не изменится. Мы можем изменить свою жизнь, только будучи внимательным к реальности.

Быть внимательным? Это жить здесь и сейчас. Забудьте о прошлом, его уже нет, не живите в будущем, его еще нет. Живите сейчас. Уделяйте максимум внимания тому, что вы делаете сейчас, концентрируйтесь на этом. Уделяйте максимум внимания тем людям, с кем находитесь рядом сейчас, любите их сейчас! Удачи!

Если Вам сложно самостоятельно научиться "работать" над собой, то надо обратиться к специалистам. Поверьте, результаты совместной работы, превзойдут Ваши ожидания!!

С уважением, Галина Анатольевна, психолог

спасибо большое за ответ!