Недавно потеряла близкого человека. Мне очень плохо, будто, что в сердце вставили нож и прокручивают. Что вам помогает справляться с душевной болью? Есть ли что-то, что отвлекает вас настолько, что она отступает хотя бы на некоторое время?
Время лечит.Все проходит ,только не зацикливайтесь .
Гость
[3982097621]
#2
Ничего,надо переплакать перетерпеть.держитесь)сама недавно ревела .Если есть деньги,Езжайте в отпуск,отвлечетесь
Гость
[2027772352]
#3
феназепам
Гость
[3186318925]
#4
Автор, просто потерпите. И поймите - жизнь продолжается. Наверняка ваш близкий человек не хотел бы видеть вас несчастной, правда? У вас ведь есть любимые занятия, любимые места, приятные люди... Не замыкайтесь. Постепенно боль отпустит. Живите.
Гость
[2221155556]
#5
Бухать, плакать, спать. Как устанете от этого -в отпуск.
Гость
[3825671188]
#6
встреча с любимыми друзьями,которых не напугает и не смутит моя кислая ноющая морда проораться-в караоке как вариант кундалини-йога танцы какие-нибудь иностранные реалити адреналин-я боюсь высоты,соответственно..
Ниче не помогает. Мы с моим бывшим встерались у меня даже друзейне осталось. Я на грани суицида
Гость
[1928989667]
#8
Валерьянка
Гость
[1728161224]
#9
говорят,есть несколько стадий горевания по утрате близкого человека.Может есть группы психол у вас ,узнайте.Или индивидуально к психологу.У некоторых горевание затягивается надолго,а жить то как-то надо
Гость
[2002275502]
#10
Относитесь к себе как когда болеете. Берегите себя, урежте дела по мере возможности, не корите себя если что-то не получается или нет сил. А по делу- поддержка близких, группы поддержки, психолог. К сожалению, этот как грипп (условно говоря), никак не вылечишь, нужно перетерпеть, пройти. А вам душевных сил пржелаю и мои соболезнования по потере
Гость
[2002275502]
#11
А чтобы вы отвлеклись, то это вы сами знаете лучше, что вас отвлекает. Наверное, работа-лчшее, если она умственная. Фильмы, тв, общение, кружки. Спорт при депресси будет сложно и от него вам не станет легче, но поможет вашему организму физически продержаться.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
только время, но и то знаете... прошло уже 25 лет со смерти отца, мне было 15.. а вчера я проснулась в жутком расстройстве, рыдала во сне страшно по нему.. и вообще порой накрывает - плачу.. это наверное до конца жизни будет так у меня.. но в такие моменты я так ясно его вспоминаю