Как интроверту знакомиться с парнями?

Всем привет) Мне 19 лет, рассталась со своим первым парнем полгода назад. До сих пор не могу его забыть, он постоянно в моей голове и снится. Я большую часть своей жизни чувствую, что он как будто рядом, что я должна что-то ему рассказать, чем-то поделиться. Хотя головой понимаю, что уже никогда его не увижу (разве что случайно). Я до сих пор ищу его внешность во всех прохожих, это уже доходит до маразма. Кроме того, за эти полгода на меня не посмотрел ни один парень. Я была на парочке студенческих мероприятий, но даже там знакомства у меня особо не идут. Проблема в том, что я интроверт и иногда буквально не могу себя заставить даже написать подруге/знакомой/знакомому и пригласить погулять. Как быть тогда? У меня уже на полном серьезе возникает мысль, что я буду одна всю жизнь, потому что к моим подругам подходят знакомиться, и они многим парням нравятся. Лицо у меня нормальное, вес 54 кг, то есть дело, скорее всего, не во внешности, она абсолютно нормальная. Я должна заставлять себя ходить в клубы и на подобные мероприятия, иначе никак не познакомлюсь ни с кем? Если среди вас есть интроверты, поделитесь, как вы преодолевали возможную застенчивость и знакомились? Не обязательно с парнями, а просто с новыми друзьями/знакомыми. Спасибо)