Не успеваю на работе.

А у меня наоборот, к декабрю начинает портится настроение, упадок сил, внимательность падает... из-за этого косячу на работе, даже увольняюсь именно в этот период часто. Потом к февралю подъем. Думаю, это связано со световым днем, чем он короче, тем мне хуже.

Аналогично. Который год перед новым годом активынй энергичный рывок, а затем спад до марта. Лень, апатия, отсутствие сил.

Как выходите из положения?

Высыпаться, бывать на свежем воздухе и меньше сидеть за компом.

Может быть у вас проблемы со здоровьем? Нужно полностью обследоваться.

когда высыпаться? с 8 до 7 на работе, подъём в 6, по приезду домой пока все сделаешь уже 23.00 и так по кругу , на выходных тоже дела и они сами себя не сделают, когда спать то? я уже привыкла к такому ритму

Обследование я прохожу два раза в год, пока ничего доктора не говорят. Никаких сбоев в организме нет.

По сути никак. Просто много сплю.

У меня нет возможности много спать, к сожалению.

Просто вы устаете к этому периоду. Экватор рабочего года достигнут, а сил уже нет. У нас ведь еще любят загрузить работой так, чтобы голову некогда было поднять. И никто не думает, что о людях. Сама была в такой ситуации, только у меня еще и работа была связана с цифрами, нельзя было ошибиться. Принимала Элькар, и только благодаря ему, все успевала и сдавала в срок.

И сколько ж вы его принимали? Не хотелось бы в тридцать лет сидеть уже на таблетках, как бабулька старенькая. И по любому , какое бы ни было лекарство, всегда есть побочки и противопоказания.

Так а постоянно и не нужно принимать. Элькар принимается курсом, длительность вы уже регулируете сами. Если силы вернулись, то можно прекращать прием, а если нет, то продолжать. Минимальный курс приема-1 месяц, максимальный-3. Я сейчас обхожусь уже минимальным курсом. Никаких побочных эффектов, у меня не был. Конечно полностью их не исключаю могут быть и это даже производитель пишет, но только при непереносимости отдельных компонентов. Для сравнения, у витаминов такие же противопоказания.