Если нет лишнего веса, стоит ли беспокоиться?
Анна
Мудрость форума: Психология
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 685 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 290 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 729 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?49 497 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 311 ответов
- Жизнь после развода12 064 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 601 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 472 ответа
- Вранье без причины41 948 ответов
- Удача или усилия?91 819 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Беспокоится стоит если лишний вес есть. А по поводу где найти отдушку,у каждого свое: книги,хобби и т.д. Пробуйте,экспериментируйте будет вам счастье😀
А то, что Ваша жизнь ничем не насыщена, кроме фастфуда - не беспокоит? Меня бы это гораздо больше беспокоило.
Вам явно надо найти какое то хобби, так и до депрессии не далеко, друзей завести хороших, не может же быть такого что кроме фастфуда у вас ничего нет =(
Гость
Беспокоится стоит, потому что проблемы могут начаться другого плана от диабета до депрессии. Почитайте как еда влияет на настроение и состояние человека. Фаст фуд, добавки в нем и сахар - это как наркотик. Отойти от всего этого очень сложно, будет колбасить первое время, но со временем вы поймёте как хорошо без них жить и как легко организм обходится без этих суррогатов. Советую заменить фаст фуд здоровым образом жизни и фитнесом, который вырабатывает адреналин и даст вам не меньший кайф, но и здоровье в том числе
Гость
для мея посидеть в кафе это обязательно, это антистресс отдых от людей развлечение и всё сразу. Не вижу смысла отказывать себе в удовольствиях жизнь коротка автор, наслаждайтесь.
по поводу внса это ерунда, у меня средний вес 60 кг если набираю +2 то урезаю калории и худею обратно. да и потом дело в количестве еды. допустим фаст фуд тоже удовольствие но не на каждый день, каждыц день надоест
по поводу внса это ерунда, у меня средний вес 60 кг если набираю +2 то урезаю калории и худею обратно. да и потом дело в количестве еды. допустим фаст фуд тоже удовольствие но не на каждый день, каждыц день надоест
Гость
Гость
Сообщение было удалено
плмешательство на здоровом питании и фитнесе это еще страшнее. человек сьановится маньяком и задалбывает всех вокруг своей правильностью. не факт что здоровье будет лучше кстати.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Никто не говорит о помешательстве . Я тоже сосну раз в месяц съесть пиццу или бургер, но когда человек пишет «фаст-фуд заменил мне все» у него настроение зависит от этой еды, то это уже подсаженность на такой вид еды. С годами к сожалению здоровье лучше не становиться и вы поймёте, когда разменяете 5ый десяток(а кто-то и раньше), что качество вашей жизни очень зависит от состояния вашего здоровья и реально лучше быть подсаженным на фитнес, чем на сахар и различные добавки в фастфуде
Форум: Психология
Всего: 90 778 тем
Новые темы за сутки: 19 тем
- Почему люди так часто ходят к психологам сегодня?64 ответа
- Как себя полюбить и как перестать унижаться?5 ответов
- Притягиваются ли противоположности ?9 ответов
- Как бороться с боязнью собак?9 ответов
- Как ценить себя?6 ответов
- А у вас какое полушарие более активно?13 ответов
- Если смерть - нормальное явление, почему большинство людей её боится?51 ответ
- Что посоветуете при симптомах тревоги и паники?24 ответа
- Белая кошка перебежала дорогу – к чему это?11 ответов
- Токсичная продуктивность1 ответ
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Все больше людей устают от жизни91 ответ
- Почему люди так часто ходят к психологам сегодня?64 ответа
- Если смерть - нормальное явление, почему большинство людей её боится?51 ответ
- Я прочитала здесь страшную историю, поэтому набралась смелости, чтобы поделиться своей похожей26 ответов
- Я чувствую себя самым одиноким и несчастным человеком в мире25 ответов
- Что посоветуете при симптомах тревоги и паники?24 ответа
- Месть - это блюдо, которое подаётся холодным19 ответов
- Как найти хорошего психолога?13 ответов
- А у вас какое полушарие более активно?13 ответов
- Белая кошка перебежала дорогу – к чему это?11 ответов
Предыдущая тема
С недавних пор обратила внимание, что еда (фаст-фуд, сладости) заменяют мне всё: как утешение от плохого настроения; как награда/стимул; посидеть в кафе как развлечение (других развлечений, таких же быстрых и относительно недорогих у меня нет, к сексу равнодушна).
Думаю, любые зависимости - это в принципе нехорошо. Но стоит ли беспокоиться, если нет лишнего веса и практически нет проблем со здоровьем? Где и какое найти такое же простое, быстрое и дешёвое средство для ухода от проблем, кроме как вкусная еда?