Я очень злопамятный человек, помню даже обиды которые были в детстве на родителей, подруг, родственников. Не могу нормально общаться со многими из за этого, вспомню даже какие-то неприятные мелочи и все пропадает настроение на целый день. Как избавиться от этого чувства? Надоело таить обиды, а мой мозг как будто меня не слушает
даже не знаю... представьте, как эта змея злости и обид пожирает вас изнутри - может это поможет. носитесь беременная обидами. мне вас искренне жаль
Злопамятность это как иммунная память, вещь не такая уж ненужная.
Я тоже когда-то была злопамятная где-то до 30 лет, а потом жизнь научила- никогда ничего ниоткого не ждать. Вот и обиды перестали быть, а за тем и злопамятность покинула меня, даже из прошлого пропала.... Вот так, мне помогло..... Может и вам поможет...
Автор, вы не злопамятна, у вас просто-хорошая память:)))
Жизнь тебя накажет, а я прмогу
А воров ты правильно убрал от кормушки, молодец.
Жизнь тебя накажет, а я прмогу
А воров ты правильно убрал от кормушки, молодец.
Тебя жизнь накажет и я помогу.
Тебя жизнь накажет и я помогу.
Вас уже наказала..
И это не может не радовать
Вас уже наказала..
И это не может не радовать
Нет не наказала
Не большие жизненные не урядицы у большинства людей.
Вас уже наказала..
И это не может не радовать
Дура
Ваш родственник псих...
За это вы все и поплатились
А если полезет ко мне, будет еще и зэк
Удачи
Почитайте книгу "Радикальное прощение"
Обратитесь к психологу, проработайте свою вину и обидки. Самой к сожалению никак, это бег по кругу. Не лишайте себя шанса начать жить по новому. Знаю о чем говорю у меня так же было все.
А если полезет ко мне, будет еще и зэк
Удачи
Что же вы несёте