Как равнодушно относиться ?
Как равнодушно относиться к чужим пассивным агрессиям в моей адрес? Я очень нервная и из-за любого несправедливого выпада в мой адрес нервничаю сильно. Когда кто то негативно подтрунивает надо мной или выражает пассивную агрессию, я нервничаю и переживаю сильно. А отвечать таким людям я не умею,у меня не подвешен язык и желания нет спорить и кому то что то доказывать.Как равнодушно относиться к чужим пассивным агрессиям в моей адрес?
Мудрость форума: Психология
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 518 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 384 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 347 ответов
- Вранье без причины41 972 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 770 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 561 ответ
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 710 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 832 ответа
- Жизнь после развода12 081 ответ
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
я точно такая же. постою послушаю в надежде на дельный совет
Подружиться с черным юмором, сарказмом и иронией.
Гость
Что такое "пассивная агрессия"? Может, все выпады против вас только в вашей голове, а на самом деле люди не хотят вас обидеть? Может, вы обижаетесь даже, когда у вас спрашивают "который час"?
***
Присоединяюсь к ком.3. Что в вашем понимании пассивная агрессия, а что активная?
Гость
Все дело в неуверенности в себе. Допустим, если вы худая и вас обзовут толстухой. Вы обидетесь？Думаю нет. А если обзовут тупой？Самооценку поднимать надо. Для этого только тренинги или психолог.
Активная агрессия - это когда человек вступает с тобой в открытый конфликт,нападает на тебя.А пассивная агрессия - это когда он подкалывает тебя жестоко, подтрунивает над тобой, насмехается,унижает словами, провоцирует. Как энергетический вампир.
Чтобы относиться равнодушно, вам нужны крепкие нервы, которые будут отсеивать потенциально обидные вещи. Мне помогло пропить курс витаминов группы Б + постоянно работать над своей мнительностью, самооценкой. Так ситуаций, которые могли меня задеть, стало гораздо меньше, и теперь они должны быть покрупнее калибром, чтобы я обратила вообще внимание
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
А еще лайфхак: когда я чувствую, что меня вроде пытаются задеть, я представляю себя лошадью, или тигром, львицей или еще каким-то сильным, благородным животным))) представляю, как бы я себя вела, если бы была крупной величественной кошкой - и эта визуализация в голове меня успокаивает)
Форум: Психология
Всего: 214 462 темы
Новые темы за сутки: 31 тема
- Успокоение психики после насыщенного дня2 ответа
- Что делать, если слабая психика3 ответа
- Измена во сне как знак2 ответа
- Во время ссор говорят правду?38 ответов
- Психопат или социопат?..6 ответов
- Как реагировать на непрошеные советы от незнакомых людей?18 ответов
- Как перестать считать себя человеком-неудачником?7 ответов
- Что делать, если тяжело выходить из дома11 ответов
- Как повысить свою самооценку?2 ответа
- Дайте определение человеку7 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Во время ссор говорят правду?38 ответов
- Как реагировать на непрошеные советы от незнакомых людей?18 ответов
- Что делать, если тяжело выходить из дома11 ответов
- 9 октября | Символ дня7 ответов
- Как перестать считать себя человеком-неудачником?7 ответов
- Дайте определение человеку7 ответов
- Психопат или социопат?..6 ответов
- Что делать, если слабая психика3 ответа
- Успокоение психики после насыщенного дня2 ответа
- Как повысить свою самооценку?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема