Эмоциональные границы
Гость
Мудрость форума: Психология
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 346 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 832 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 518 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 561 ответ
- Жизнь после развода12 080 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 710 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Вранье без причины41 972 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 384 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 770 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Здравствуйте, Автор!
Ваш вопрос звучит - как обрести эмоциональные границы, но по содержанию Вашего письма,я бы сказала, что дело не в границах. Могу предположить, что долгое время Вы давили в себе многие чувства и эмоции, как говорите "держали их под контролем". В какой то момент времени получилось так, что Ваш жесткий контроль - что сказать,как именно - перестал справляться. Ваши чувства, пусть порой и иррациональные, рвутся наружу, и в итоге, это действительно, может приводить к некому хаосу и "каше" в голове. По мере того, как Вы начнете разбираться со своими чувствами, перестанете насильно их удерживать и начнете осознавать, ситуация изменится. Вам не нужно будет уже так жестко осуществлять контроль, над всем, что Вы сказали, все это будет происходить спонтанно. Постарайтесь разобраться со своими подавленными эмоциями самостоятельно или с помощью психолога.
Удачи Вам и всего самого доброго.
Ваш вопрос звучит - как обрести эмоциональные границы, но по содержанию Вашего письма,я бы сказала, что дело не в границах. Могу предположить, что долгое время Вы давили в себе многие чувства и эмоции, как говорите "держали их под контролем". В какой то момент времени получилось так, что Ваш жесткий контроль - что сказать,как именно - перестал справляться. Ваши чувства, пусть порой и иррациональные, рвутся наружу, и в итоге, это действительно, может приводить к некому хаосу и "каше" в голове. По мере того, как Вы начнете разбираться со своими чувствами, перестанете насильно их удерживать и начнете осознавать, ситуация изменится. Вам не нужно будет уже так жестко осуществлять контроль, над всем, что Вы сказали, все это будет происходить спонтанно. Постарайтесь разобраться со своими подавленными эмоциями самостоятельно или с помощью психолога.
Удачи Вам и всего самого доброго.
Гость
Это называется эмпатия. То что вам не хватает. Вы слишком погружены в себя.
Гость
Из цикла о чем пишу, так то сама не знаю .
Гость
Да, похоже.
Раньше мне удавалось сопереживать. Вернее, не то, чтобы удавалось, это получилось само собой.
Даже на знаю, что из этого лучше.
Уменее сопереживать или "отбитость" чувств (пофигизм).
Но то, что я не способна контролировать поток своих мыслей, меня раздражает.
Раньше мне удавалось сопереживать. Вернее, не то, чтобы удавалось, это получилось само собой.
Даже на знаю, что из этого лучше.
Уменее сопереживать или "отбитость" чувств (пофигизм).
Но то, что я не способна контролировать поток своих мыслей, меня раздражает.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Здравствуйте, Автор!
Ваш вопрос звучит - как обрести эмоциональные границы, но по содержанию Вашего письма,я бы сказала, что дело не в границах. Могу предположить, что долгое время Вы давили в себе многие чувства и эмоции, как говорите "держали их под контролем". В какой то момент времени получилось так, что Ваш жесткий контроль - что сказать,как именно - перестал справляться. Ваши чувства, пусть порой и иррациональные, рвутся наружу, и в итоге, это действительно, может приводить к некому хаосу и "каше" в голове. По мере того, как Вы начнете разбираться со своими чувствами, перестанете насильно их удерживать и начнете осознавать, ситуация изменится. Вам не нужно будет уже так жестко осуществлять контроль, над всем, что Вы сказали, все это будет происходить спонтанно. Постарайтесь разобраться со своими подавленными эмоциями самостоятельно или с помощью психолога.
Удачи Вам и всего самого доброго.
Ваш вопрос звучит - как обрести эмоциональные границы, но по содержанию Вашего письма,я бы сказала, что дело не в границах. Могу предположить, что долгое время Вы давили в себе многие чувства и эмоции, как говорите "держали их под контролем". В какой то момент времени получилось так, что Ваш жесткий контроль - что сказать,как именно - перестал справляться. Ваши чувства, пусть порой и иррациональные, рвутся наружу, и в итоге, это действительно, может приводить к некому хаосу и "каше" в голове. По мере того, как Вы начнете разбираться со своими чувствами, перестанете насильно их удерживать и начнете осознавать, ситуация изменится. Вам не нужно будет уже так жестко осуществлять контроль, над всем, что Вы сказали, все это будет происходить спонтанно. Постарайтесь разобраться со своими подавленными эмоциями самостоятельно или с помощью психолога.
Удачи Вам и всего самого доброго.
Спасибо.
Форум: Психология
Всего: 214 348 тем
Новые темы за сутки: 58 тем
- Кпт, гештальт или клиническая психология?5 ответов
- Страшный груз на плечах разведенной женщины ..21 ответ
- Как разобраться в жизни?7 ответов
- Счастье1 ответ
- Как перестать по сто раз прокручивать в голове разговор, который уже закончился?4 ответа
- Очень нравится ходить на похороны молодых людей. Я психически нездорова и мне нужно к психиатру?5 ответов
- Кольцо из контрактов: во что мы играем, сами того не замечая1 ответ
- Почему после разговора с мужем (подругой, коллегой) вам вдруг стало плохо, хотя никто не хотел вам зла2 ответа
- Почему мы должны перестать кормить своих предков4 ответа
- Снится змея, уже несколько месяцев4 ответа
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Страшный груз на плечах разведенной женщины ..21 ответ
- Что вы делаете, когда не можете уснуть, а утром рано вставать?15 ответов
- Нашла наконец смысл жизни ... и ужаснулась!13 ответов
- Как вы боретесь с «синдромом отложенной жизни»?10 ответов
- Почему жемчуг на свадьбе плохая примета?7 ответов
- Как разобраться в жизни?7 ответов
- Чувство вины7 ответов
- Неужели эти слова столь значимы у нас?7 ответов
- Вы сами преодолевали страхи?7 ответов
- Очень нравится ходить на похороны молодых людей. Я психически нездорова и мне нужно к психиатру?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Не чувствую границ в эмоциональном плане. Иногда могу ляпнуть то, что приводит в ступор мою собеседницу/ка.
Разучилась держать под контролем свои мысли, в итоге, не всегда могу проанализировать диалог. На каком этапе я что-то не то сморозила. Т е человек может обидеться, или быть шокирован сказаным мною, а я не понимаю, почему именно? Раньше понимала. Раньше не доводила до такого. Сейчас какой-то бред в голове.
Предпочитаю все чаще молчать. Изменила круг общения.
Не пойму, я потеряла себя, или наоборот, проявила в себе глубоко замороженные качества, и я и есть (была), такая.
Как обрести границы в эмоциональном плане?