Уважаемые форумчане, вопрос к эмоциональным людям)) Как вы боротесь со своими эмоциями, оставаясь спокойными? Я человек очень эмоциональный. Быстро и вспыльчиво могу среагировать на ситуацию, точно также быстро отхожу. Пытаюсь контролировать себя, быть более спокойной и рассудительной, не реагировать на какие-то ситуации. Но все равно иногда зажигаюсь как спичка. Потом переживаю из-за этого. Может есть дельные советы? Хочу быть в гармонии с собой.
Когда вас близкий человек в безобидном бытовом разговоре будет систематически оскорблять словами д.., б.., т.., и так далее попробуйте быть не вспыльчивым.
Гость
[2087389584]
#4
Гость
Вас бить надо. Как рукой снимет.
А вам видимо от злобы избавиться этот метод не помог :)
Гость
[2856464225]
#5
Гость
А вам видимо от злобы избавиться этот метод не помог :)
От какой злобы? Такого доброго не в каждой церкви в воскресный день встретите.
Гость
[2856464225]
#6
Гость
Когда вас близкий человек в безобидном бытовом разговоре будет систематически оскорблять словами д.., б.., т.., и так далее попробуйте быть не вспыльчивым.
А что Вы такого делаете, шоб Вас так оскорбляли?
Капитан Очевидность
[1140810477]
#7
Развивать интеллект, это способствует обдумыванию ситуации а не инстинктивной агрессии.
Гость
[2184180851]
#8
Не пить
Гость
[3675203803]
#9
Эмоциональный интеллект обретайте
Гость
[1004481294]
#10
Гость
Эмоциональный интеллект обретайте
Да Но это архисложно Базовую комплектацию не изменить Надо иметь мотивацию и брать эмоциональную часть натуры под контроль. По возможности. Если нет реальной угрозы жизни или реноме
Гость
[3675203803]
#11
Гость
Да Но это архисложно Базовую комплектацию не изменить Надо иметь мотивацию и брать эмоциональную часть натуры под контроль. По возможности. Если нет реальной угрозы жизни или реноме
Важно понимать откуда вспыльчивость идёт. У меня муж очень вспыльчив, это все пошло из детства, когда его никто не останавливал. У человека в голове уже границ нет, он считает такое поведение нормальным. Такой случай изменить очень сложно, потому что человек иного расклада поведения не знает. Но все же я думаю, что человек если захочет, то с определённым кругом людей он сможет правильно распоряжаться эмоциями.
Темперамент еще играет роль и воспитание. Есть люди темпераментные и есть спокойного склада. Даже можно посмотреть на родителей. Если родители спокойные как танки которых ничем не прошибешь, малоэмоциональные то и дети такие же.
Гость
[2360283623]
#13
Если ребенок видит бешеную мать и бешеного отца энергия которых направлена и на него тоже, то он начинает защищаться, он не может уйти, а защищается естественно так как принято в этой семье.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[2439448260]
#14
Мне помогает присоединять ситуацию к себе, когда ты понимаешь что реакция идет изнутри, то понимаешь, что это что-то часть тебя самой и смысл на это тогда злиться. Все проблемы и ситуации у нас в голове, внутри нас
Как вы боротесь со своими эмоциями, оставаясь спокойными?
Я человек очень эмоциональный. Быстро и вспыльчиво могу среагировать на ситуацию, точно также быстро отхожу. Пытаюсь контролировать себя, быть более спокойной и рассудительной, не реагировать на какие-то ситуации.
Но все равно иногда зажигаюсь как спичка. Потом переживаю из-за этого.
Может есть дельные советы? Хочу быть в гармонии с собой.