У автора беды с башкой...

В последние месяца очень много думаю о смысле жизни, о том, как появился наш мир и т.д. Чем больше я думаю на такие темы, тем больше мне кажется нереальным происходящее. Обычно это происходит так: в очередной раз я размышляю над чем-то, а потом в один момент осознаю, что всё вокруг меня - иллюзия, не реагирую на какую-то физическую боль, но при этом испытываю повышенную тревожность, а дыхание становится обрывистым(из-за стаха, скорее всего), глаза видят...насквозь, что ли...даже не знаю как описать. Вот-вот думаю, что я проснусь и окажусь в настоящей реальности. После такого чувствую пустоту и ничтожество внутри. Все проявления описать сложно.
У меня вопрос: у кого-то было такое? Сколько раз?(Лично у меня, мозг большую часть времени отказывается воспринимать реальность.) Вы справились с этим чувством?
P.S.: а ещё у меня -5, поэтому всегда мой мир мутный и нечёткий. Возможно, что это как-то влияет.