Гость
Статьи
Психология

Психология

Здравствуйте! Подскажите, как убрать страх потери сознания? Буду благодарна советами!
Гость
3 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1
А что есть к этому поедпосыл? Наследственность? Сходите к специалисту
333
#2
Посетите психолога для устранения этой фобии. А страх упасть в обморок это самая настоящая фобия, такая же как страх заболеть смертельной болезнью или умереть внезапной смертью.
Скорректируйте своё питание и режим дня. Высыпаясь и получая все необходимые питательные вещества, человек чувствует себя намного бодрее и сильнее.
Найдите себе увлечение, которое отвлекало бы вашу душу от страданий. Только не перегружайте себя умственным трудом – это часто обостряет фобии у ВСДшников.
Гуляйте в любую погоду. Не превращайте себя в комнатное растение, тогда и перемена погоды не будет так сильно влиять на ваше самочувствие и настроение. Главное, одевайтесь корректно, чтобы не простудиться и не перегреться.
Если ситуация тяжелая, то необходимо посетить психотерапевта и пропить курс препаратов, понижающих тревогу.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#3
Гость
А что есть к этому поедпосыл? Наследственность? Сходите к специалисту
Нет, нету, в 17 поднялось давление на 150 и закружилась голова ( переходной возраст ) и после этого страх потери сознания . Наверное испугалась давления, потому что как только такое состояние сразу бегу мерять
Форум: Психология
Всего: 91 174 темы
Новые темы за сутки: 14 тем
Популярные темы за сутки: 8 тем