Маленький верх, большой низ и ничего не помогает!
Всем добрый день! Страдаю я от дисморфии(ненависть к своему внешнему виду) уже много лет. Похудела лет в 15 с 73 до 55(за 2 года). Вес прыгал несколько лет+-5кг. Но сейчас в норме. Соотношение роста/веса нормальное. 55/168. Все говорят, что худая, куда тебе худеть, но это только если я в юбках/ платьях, так как талия осиная. А вот ноги и бедра это кошмар, ни одни штаны не надеть, шорты тем более. И почему -то кожа везде, особенно на бедрах и боках, очень дряблая. Хотя я на ПП, сладкое/мучное/вредное- мне противно. Ем только овощи, каши, куру/индейку. Ем в дифиците, даже зачастую меньше 1200. Бывает в разгрузочные даже всего 500. Занимаюсь я 6/5 раз в неделю, по час,два: кардио(танцы) и силовые. Но чтобы я ни делала, ничего не меняется.Я совершенно не довольна фигурой. Может кто-то тоже с таким сталкивался, и это на самом деле проблема со здоровьем или ещё с чем-то?
Автор
Мудрость форума: Психология
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 384 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 770 ответов
- Жизнь после развода12 081 ответ
- Удача или усилия?91 831 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 518 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 710 ответов
- Вранье без причины41 972 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 347 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 561 ответ
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 832 ответа
10 ответов
Последний —
Перейти
Фигура груша, но это же очень женственно: талия, бразильский багажничек при вас) Кожа - кремы, скрабы, спорт, контрастный душ, обертывания. Регулярно и с чередованием)
Волшебная Волшебница
Это просто жир, это нормально. 55 кг это немало
Гость
Надо больше прыгать
Гость
У меня тоже самое, только я при таком росте вообще 40 кг вешу. Смирилась
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 214 462 темы
Новые темы за сутки: 31 тема
- Успокоение психики после насыщенного дня2 ответа
- Что делать, если слабая психика2 ответа
- Измена во сне как знак1 ответ
- Во время ссор говорят правду?38 ответов
- Психопат или социопат?..6 ответов
- Как реагировать на непрошеные советы от незнакомых людей?18 ответов
- Как перестать считать себя человеком-неудачником?6 ответов
- Что делать, если тяжело выходить из дома9 ответов
- Как повысить свою самооценку?2 ответа
- Дайте определение человеку7 ответов
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Во время ссор говорят правду?38 ответов
- Как реагировать на непрошеные советы от незнакомых людей?18 ответов
- Что делать, если тяжело выходить из дома9 ответов
- 9 октября | Символ дня7 ответов
- Дайте определение человеку7 ответов
- Как перестать считать себя человеком-неудачником?6 ответов
- Психопат или социопат?..6 ответов
- Что делать, если слабая психика2 ответа
- Как повысить свою самооценку?2 ответа
- Успокоение психики после насыщенного дня2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема