Боюсь идти в отпуск.

Несколько лет работаю без отпуска, но из-за усталости здоровье дало сбой, и без отдыха, наверное, никак. Не хотела сама (начальство раньше пыталось выгнать в отпуск) и не пошла бы, если б не усталость и начавшиеся нарушения сна. Решилась пойти на неделю, но испытываю дикий страх, что выйду - а меня забыли. Такой страх меня мучил и на прошлых работах, поэтому всегда старалась в отпуск ходить по минимуму. Здесь меня ценят, но сказали, что выгляжу замотанной и что не мешало бы сходить недель на пару перезарядиться. А вас мучают такие страхи перед уходом в отпуск? И сталкивались ли вы с нарушениями сна после переутомления?