Что делать если у тебя абюзер мать

Здравствуйте. Самый тяжёлый период в своей жизни, к счастью вы уже прошли. Когда ребенку 10-12 лет подобной ситуации очень тяжело противостоять. Ребенок всецело зависит в этом возрасте от родителей. Но вам 17 и это значит, что вы уже можете сделать выбор в пользу самостоятельной жизни. Все в ваших руках. В 18 лет вы закончите школу. Вы можете легко уехать учится куда-нибудь, где предоставляют общежитие и параллельно работать. Или просто устроится на работу и снимать жилье. Самостоятельность поможет вам стать более уверенней в себе и позволит создать вокруг себя то окружение, которое будет вас ценить. Значительно тяжелей изменить эмоциональную привязанность. Для этого вы можете договориться с мамой общаться с вами на ваших условиях. Важно осознать, что вы не несёте ответственность за чьи - либо чувства и действия, в частности мамины. Вы несёте ответственность и отвечаете только за свои чувства и действия. Научитесь в отношениях с мамой защищать свои интересы. Это можно сделать вполне уважительно, но уверенно. Важно выстроить с мамой здоровые границы, которые защитят вас от агрессивного вторжения и помогут сохранить ресурс. Для этого вам конечно потребуется решительность.
Параллельно с этим начните замечать в своих мыслях и действиях те аспекты, которые противоречат сказанному мамой в ваш адрес. На совершенно конкретных примерах опровергайте для самой себя, ее высказывания. НАПРИМЕР: мама сказала вам - лентяйка. Вы сразу для себя вспоминаете моменты, опровергающие это ее утверждение. Нет, это не так. Ведь вот вы сделали то-то и то-то. Объективно это не так. И т.д Это поможет вам сохранить себя и снизит уровень вины и стыда.
Ну и конечно рекомендую вам психотерапию, как только появится возможность.