Я с детства очень несдержанная. Раньше это не было для меня проблемой. Но сейчас мне 23 года и от моей грубости страдают все. Могу, разозлившись, послать своего парня, обозвать его там бестолочью и тормозом и кучей других более некрасивых слов. Он же за три года вместе никогда себе такого не позволял. Я столько пыталась заткнуться , но у меня не выходит. Что делать ? #ягрубая #чтоделать
Что делать, что делать, просто перестаньте быть хабалкой. Прежде , чем что-то сказать, возьмите паузу, выдохните, подберите нормальные слова и только потом отвечайте.
С возрастом однажды ты поймёшь, что по сути говорила ты все верно. Научишься подкалывать мягче, либо опускать игнором. Но желание нагрубить и уколоть это природное и никуда не деть, так стоит ли ругать себя за это? Прими эту сторону Себя и не парься.
Пусть терпит
Тебя писстить надо
С возрастом однажды ты поймёшь, что по сути говорила ты все верно. Научишься подкалывать мягче, либо опускать игнором. Но желание нагрубить и уколоть это природное и никуда не деть, так стоит ли ругать себя за это? Прими эту сторону Себя и не парься.
Мне на столько она противна. Я как черноротая бабка с рынка(((
У меня такая же проблема, только мне 40 лет и я так и не научилась себя сдерживать при разговоре, вот только рот открыла и понеслась какая то бредятина. Хорошо, что у меня нет детей, выросли бы такими же, потому что моя проблема наследственная, по линии отца все женщины имеют поганый язык и мне к сожалению передалось это.
Что делать, что делать, просто перестаньте быть хабалкой. Прежде , чем что-то сказать, возьмите паузу, выдохните, подберите нормальные слова и только потом отвечайте.
Пробовала. Но в эти моменты злости я забываю делать эту паузу. Потом жалею о сказанном и так по кругу
У меня такая же проблема, только мне 40 лет и я так и не научилась себя сдерживать при разговоре, вот только рот открыла и понеслась какая то бредятина. Хорошо, что у меня нет детей, выросли бы такими же, потому что моя проблема наследственная, по линии отца все женщины имеют поганый язык и мне к сожалению передалось это.
Блин и что делать.
У меня пока нет детей , тоже боюсь, что не научусь
Ваша речь отражение ваших мыслей, следствие воспитания и круга общения. Следите за тем что вы смотрите и с кем общаетесь. Хотите научиться следить за своим языком? Тогда ищете в друзья тех, кто умеет это делать. Не смотрите фильмы где есть грубая речь и нецензурная брань, не слушайте такую музыку. Научитесь сдерживать свой гнев.
"Обрати внимание на следующие стихи и высказывания молодых людей, а потом задай себе приведенные ниже вопросы.
«Предающийся гневу разжигает ссору, и склонный горячиться совершает много грехов».
«Когда я была подростком, мне было труднее всего держать себя в руках. У родственников по папиной линии была такая же проблема. Мы говорим, что это у нас семейное. Мы вспыхиваем как спичка!» (Керри).
Склонен ли я злиться? Если я считаю, что хорошие качества — это моя заслуга, то разумно ли в своих недостатках винить гены?
«Кроткий ответ отвращает ярость, а ранящее слово возбуждает гнев».
«Главное — научиться контролировать свои эмоции. Если развивать положительный настрой и мягкость характера, то проблема с самообладанием отпадает сама собой» (Дарил).
Почему в напряженных ситуациях моя первая реакция особенно важна?
«Где нет дров, огонь гаснет».
«Когда я реагирую мягко и с добротой, это успокаивает собеседника, и тогда можно все обсуждать без стресса и лишних эмоций» (Джасмин).
Как своими словами и делами я мог бы только подлить масла в огонь?
«Предусмотрительный видит бедствие и укрывается, а неопытные идут вперед и наказываются».
«Иногда мне нужно просто уйти и, не торопясь, обдумать все, что произошло, а потом, когда успокоюсь, вернуться к вопросу» (Гэри).
В каких случаях лучше уйти от назревающего конфликта, но так, чтобы при этом у человека не возникло чувства, будто ты его игнорируешь?
«Мы все часто оступаемся».
«Следует не только сожалеть об ошибках, но и учиться на них. Если ты упал, нужно встать и настроиться в следующий раз поступить правильно» (Керри)
Ваша речь отражение ваших мыслей, следствие воспитания и круга общения. Следите за тем что вы смотрите и с кем общаетесь. Хотите научиться следить за своим языком? Тогда ищете в друзья тех, кто умеет это делать. Не смотрите фильмы где есть грубая речь и нецензурная брань, не слушайте такую музыку. Научитесь сдерживать свой гнев.
"Обрати внимание на следующие стихи и высказывания молодых людей, а потом задай себе приведенные ниже вопросы.
«Предающийся гневу разжигает ссору, и склонный горячиться совершает много грехов».
«Когда я была подростком, мне было труднее всего держать себя в руках. У родственников по папиной линии была такая же проблема. Мы говорим, что это у нас семейное. Мы вспыхиваем как спичка!» (Керри).
Склонен ли я злиться? Если я считаю, что хорошие качества — это моя заслуга, то разумно ли в своих недостатках винить гены?
«Кроткий ответ отвращает ярость, а ранящее слово возбуждает гнев».
«Главное — научиться контролировать свои эмоции. Если развивать положительный настрой и мягкость характера, то проблема с самообладанием отпадает сама собой» (Дарил).
Почему в напряженных ситуациях моя первая реакция особенно важна?
«Где нет дров, огонь гаснет».
«Когда я реагирую мягко и с добротой, это успокаивает собеседника, и тогда можно все обсуждать без стресса и лишних эмоций» (Джасмин).
Как своими словами и делами я мог бы только подлить масла в огонь?
«Предусмотрительный видит бедствие и укрывается, а неопытные идут вперед и наказываются».
«Иногда мне нужно просто уйти и, не торопясь, обдумать все, что произошло, а потом, когда успокоюсь, вернуться к вопросу» (Гэри).
В каких случаях лучше уйти от назревающего конфликта, но так, чтобы при этом у человека не возникло чувства, будто ты его игнорируешь?
«Мы все часто оступаемся».
«Следует не только сожалеть об ошибках, но и учиться на них. Если ты упал, нужно встать и настроиться в следующий раз поступить правильно» (Керри)
Спасибо. Я все понимаю. Но в момент раздражения грубою всем
Автор, это до поры до времени. Нарвёшься на меня или мою сестру , в яппло заработаешь в секунду, махом культурной станешь.
Попытайтесь разобраться в себе. Всегда проще вылить своё недовольство на других, чем разобраться в себе. Попробуйте понять почему вы реагируете именно так а не по-другому. Возможно вы злитесь на себя за что-то. Или недовольны своей жизнью. Научитесь понимать, что вам не принадлежит парень, мама или что-то другое, что вам по сути ничего в этом мире не принадлежит кроме ваших ценностей, реакций, установок и это то, что вы можете менять. Остальное вы не можете изменить, и ваш гнев не изменит ситуацию
Попытайтесь разобраться в себе. Всегда проще вылить своё недовольство на других, чем разобраться в себе. Попробуйте понять почему вы реагируете именно так а не по-другому. Возможно вы злитесь на себя за что-то. Или недовольны своей жизнью. Научитесь понимать, что вам не принадлежит парень, мама или что-то другое, что вам по сути ничего в этом мире не принадлежит кроме ваших ценностей, реакций, установок и это то, что вы можете менять. Остальное вы не можете изменить, и ваш гнев не изменит ситуацию
Спасибо
👂
Попытайтесь разобраться в себе. Всегда проще вылить своё недовольство на других, чем разобраться в себе. Попробуйте понять почему вы реагируете именно так а не по-другому. Возможно вы злитесь на себя за что-то. Или недовольны своей жизнью. Научитесь понимать, что вам не принадлежит парень, мама или что-то другое, что вам по сути ничего в этом мире не принадлежит кроме ваших ценностей, реакций, установок и это то, что вы можете менять. Остальное вы не можете изменить, и ваш гнев не изменит ситуацию
Но я пока не могу разобраться
Женщинам сложне
Женщинам сложне
И как это контролировать? Если в детстве не научилась
Мне на столько она противна. Я как черноротая бабка с рынка(((
Если нутро гнилое, то с этим ничего не поделать.
Если нутро гнилое, то с этим ничего не поделать.
Нет, всегда можно измениться
Блин и что делать.
У меня пока нет детей , тоже боюсь, что не научусь
Гены вещь упрямая, на себе это все понимаю, мать моего отца, его сестра это просто не рот, а помойная яма, тоже и со мной произошло, как только заговорила с кем то больше нескольких фраз, так и понесло дурь за дурью
У вас максимализм затянулся. Обычно в 23 года девушки приходят в себя, в чувства и становятся нормальными. Вы не боитесь его потерять. Вам пофиг. В нём что-то не так,раз вы не уважаете парня.