Гость
Статьи
Как научиться следить …

Как научиться следить за языком?

У меня серьезная проблема. Могу выругаться на близких, парня... Не слежу за языком, открываю рот, когда нипопадя. Вроде понимаю проблему, а силы воли сдержаться нет. Помогите советом, что мне делать? #нуженсовет
Автор
25 ответов
Последний — Перейти
#1
Твою ж мать...третья тема о языках неследящих... Хватит уже...!!! Не бесите хомячка лучше.
Гостья
#2
Опять эта тема...
#3
У вас всё с головой в порядке?
Автор
#4
Вредина
Твою ж мать...третья тема о языках неследящих... Хватит уже...!!! Не бесите хомячка лучше.
простите пожалуйста
#5
Автор
простите пожалуйста
Ой всё
#6
Автор
простите пожалуйста
Ну вот можешь же вежливо говорить.... Ну че сразу утрированную тему создавать.
Автор
#7
Вредина
Ну вот можешь же вежливо говорить.... Ну че сразу утрированную тему создавать.
я тренируюсь вежливо, больше де_бильных тем не создаю. но это же правда беспокоит и мучает... потому и пишу, понимаете
Автор
#8
Даша
Ой всё
у вас ангельское терпение
#9
Лечиться от синдрома Туретта?
#10
Автор
у вас ангельское терпение
Ой всё
#11
Автор
я тренируюсь вежливо, больше де_бильных тем не создаю. но это же правда беспокоит и мучает... потому и пишу, понимаете
Понимаю. На форуме можно учиться терпению и сдержанности.
Автор
#12
Вредина
Понимаю. На форуме можно учиться терпению и сдержанности.
тут тем более иногда таааак отвечают, кошмар
Автор
#13
ЖуЖу
Лечиться от синдрома Туретта?
лечусь
Гость
#14
Уже давно умные люди изобрели кляп и скотч
Мел
#15
Как только хотите выругаться, закройте рот и начинайте считать до 10. Если желание ругаться не пропало еще, тогда можно. Но обычно, после этого уже можешь говорить нормально, а не ругаться
Автор
#16
Гость
Уже давно умные люди изобрели кляп и скотч
ну это насилие. нэть!
Автор
#17
Мел
Как только хотите выругаться, закройте рот и начинайте считать до 10. Если желание ругаться не пропало еще, тогда можно. Но обычно, после этого уже можешь говорить нормально, а не ругаться
спасибо))
#18
Автор
тут тем более иногда таааак отвечают, кошмар
Ой, да тут шутят форумчане.....
мирный человек
#19
Терпение вам автор терпение вам надо
Автор
#20
мирный человек
Терпение вам автор терпение вам надо
да, не хватает
мирный человек
#21
Автор
да, не хватает
Надо в себе это развивать
Автор
#22
мирный человек
Надо в себе это развивать
буду стараться
Вася
#23
Автор, не переживай, жизнь научит держать язык за зубами. По башке будет бить пока не поймешь что к чему. К психотерапевту иди, сеансов на 30 ))) самый простой способ. Дорого, но не бесполезно.
мирный человек
#24
Автор
буду стараться
Старайся
Гость
#25
Как хорошо, что Вы осознаете свою проблему! Это говорит о том, что Вы искренний человек и готовы работать над собой. Сдерживать свои эмоции действительно бывает очень трудно, но этому можно научиться.
Например, можно попробовать не реагировать сразу, когда кто-то или что-то Вас раздражает, не говорить первое, что приходит на ум. Лучше немного подождать. Можно сделать глубокий вдох, и тогда будет время подумать, чтобы не сказать и не сделать то, о чем будете сожалеть.
Также можно попробовать просто уйти, пока не сказал лишнего, и заняться чем-нибудь полезным. В Библии так и сказано: «Начало ссоры — как прорыв воды; оставь ссору прежде, нежели разгорелась она» (Притчи, 17 глава, 14 текст). Снять стресс и сдержать бурные эмоции многим помогают физические упражнения.
Хорошо было бы решить для себя не терять самообладания на протяжении месяца. Хвалите себя, когда получилось сдержаться, и не огорчайтесь, если не получилось. Продолжайте работать над собой, и обязательно все получится!
Форум: Семья
Всего: 94 699 тем
Новые темы за сутки: 25 тем
Популярные темы за сутки: 15 тем