Пандемия меня сломала
Автор
Мудрость форума: Психология
- Жизнь после развода12 077 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 710 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 379 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 768 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 516 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 832 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 345 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 537 ответов
- Вранье без причины41 967 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
и чо дальше
Гость
Ну чем чем, известно чем - ребенка очередного заводите. Только с мужем посоветуйтесь как по финансам
Гость
Кем работали до пандемии?
Гость
Во всех ситуациях вернуть тонус можно по схеме:
1. Наладить режим сна. Ложить спать до 24:00
2. Наладить режим питания, исключить вредные углеводы, фаст фуд, включить свежие овощи и фрукты
3. Умеренные спортивные нагрузки на свежем воздухе! Это ключ к успеху!
4. Общение с позитивными приятные любящими вас людьми, исключение негативных
5. Можно ещё витамины попить. Но не обязательно. Выполнив первые 4 пункты - вы сами увидите, как жизненные силы к вам вернуться
1. Наладить режим сна. Ложить спать до 24:00
2. Наладить режим питания, исключить вредные углеводы, фаст фуд, включить свежие овощи и фрукты
3. Умеренные спортивные нагрузки на свежем воздухе! Это ключ к успеху!
4. Общение с позитивными приятные любящими вас людьми, исключение негативных
5. Можно ещё витамины попить. Но не обязательно. Выполнив первые 4 пункты - вы сами увидите, как жизненные силы к вам вернуться
Гость
Во всех ситуациях вернуть тонус можно по схеме:
1. Наладить режим сна. Ложить спать до 24:00
2. Наладить режим питания, исключить вредные углеводы, фаст фуд, включить свежие овощи и фрукты
3. Умеренные спортивные нагрузки на свежем воздухе! Это ключ к успеху!
4. Общение с позитивными приятные любящими вас людьми, исключение негативных
5. Можно ещё витамины попить. Но не обязательно. Выполнив первые 4 пункты - вы сами увидите, как жизненные силы к вам вернуться
1. Наладить режим сна. Ложить спать до 24:00
2. Наладить режим питания, исключить вредные углеводы, фаст фуд, включить свежие овощи и фрукты
3. Умеренные спортивные нагрузки на свежем воздухе! Это ключ к успеху!
4. Общение с позитивными приятные любящими вас людьми, исключение негативных
5. Можно ещё витамины попить. Но не обязательно. Выполнив первые 4 пункты - вы сами увидите, как жизненные силы к вам вернуться
Дельный совет
Гость
Сделать прививку-маску снять-думать о том, что один год жизни из-за пандемии вы уже потеряли. Не тратьте годы впустую. Их вам никто не вернёт!
Гость
Да не будет она ничего делать. Сидит дома в маске и моет упаковки с продуктами. Где это маски на работе, если вы не работаете кассиршей, парикмахером или врачом. В офисах никто в масках не сидит и тем более по улицам в них не гуляют.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Катя
Я тоже с астмой в маске умирала по началу пандемии, потом привыкла, сейчас более или менее получается ее носить. Но я стала еще заниматься на дыхательном тренажере Самоздрав, он для астматиков как раз показан, мне от него лучше стало, приступы реже атакуют и в целом состояние постабильнее, тревожности такой нет, как была раньше
Форум: Психология
Всего: 213 720 тем
Новые темы за сутки: 71 тема
- МистикаНет ответов
- Откуда у Вас убеждение, что Вы заслуживаете лучшего?16 ответов
- Вещи умершего3 ответа
- “Выпендрёж” или способ сказать “я есть”: почему неформалов так любят обвинять в позёрстве2 ответа
- Экзистенциальный кризис4 ответа
- Когда “да” было ошибкой: поделитесь своим моментом прозрения1 ответ
- Юбилей - это сколько лет?9 ответов
- Как доказать нарциссу, что он нарцисс?12 ответов
- Без вины виноватый .. Или чисто женская позиция ..13 ответов
- Какой ваш тип личности MBTI?13 ответов
Популярные темы за сутки: 16 тем
- А что, если ребёнок родится в абсолютной пустоте?24 ответа
- Откуда у Вас убеждение, что Вы заслуживаете лучшего?16 ответов
- Какой ваш тип личности MBTI?13 ответов
- Без вины виноватый .. Или чисто женская позиция ..13 ответов
- Как доказать нарциссу, что он нарцисс?12 ответов
- Юбилей - это сколько лет?9 ответов
- Как вы справляетесь с трудностями, когда всё идёт не так?9 ответов
- Неспособность поменять своё мнение признак нарциссизма?7 ответов
- Страшно общаться с людьми6 ответов
- Это значит, что в детстве моему парню не хватало ласки?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Амбиции и попытки выйти на лучшую работу были ДО пандемии.
Работала за 70к 5 лет ДО пандемии.
Сейчас не радует ничего - ни прогулки с мужем, ни дача. Все не то.
Меньше тянет к дискомфортной одежде, которую я бы потерпела без масочного режима.
Короной уже переболели.
Уровень жизни снижен, сил и .
Есть знакомые, которые считают что масочного режима и пандемии сейчас нет. С такими не общаюсь.
В целом, вместо активной жизни - унылое по большей части нахождение дома.
Я молчу уже про смерти родственников. Надоело уже как-то. Чем бы вернуть тонус?