Интересно, все таки, есть хоть какая то польза от овсянки, которая быстро варится? Та, которую написано варить 3-5 минут? Лень варить ту, которую 20 написано.
Полезнее всё-таки не такая овсянка,а из цельных зёрен,варить дольше,но оно того стоит.и масла сливочного немножко
Гость
[897552278]
#4
От быстрых каш только вред.
Гость
[1406688600]
#5
А что там 20 минут варить? Все же разварится.
Гость
[2728892825]
#6
Гость
А что там 20 минут варить? Все же разварится.
Цельная крупа, ее 20 мин варить надо.
Гость
[1406688600]
#7
Гость
Цельная крупа, ее 20 мин варить надо.
Мне такая не попадалась. Минут за 10, максимум 15 все готово. Беру обычную, не быстрого приготовления. Иногда вообще кипятком запариваю и на ночь оставляю. Или йогуртом или кефиром заливаю. Так называемые overnight oats.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мне такая не попадалась. Минут за 10, максимум 15 все готово. Беру обычную, не быстрого приготовления. Иногда вообще кипятком запариваю и на ночь оставляю. Или йогуртом или кефиром заливаю. Так называемые overnight oats.
Кефиром я тоже заливаю на ночь и в холодильник, банан туда потом, ложечку какао, будет вкусная шоколадная овсянка с бананом. Или кусочками яблоко и немного корицы. Люблю. А долговаримая это геркулес, монастырский называется, от Русский продукт кажется.