Психотерапия по-японски

Народ, а как вы справляетесь со сложными тяжелыми периодами в своей жизни? Прибегаете к помощи психологов, может у подружек на кухне плачете, уезжаете путешествовать? Прочитала тут интересную историю, хочу поделиться, может кому-нибудь полезно будет.
В 2011 году на Японию обрушилось землетрясение и цунами, были уничтожены многие дома и прибрежные поселения. Оцучи-один из тех городов, которые потеряли почти все. Около 10% от 16 тыс. человек погибли. Житель по имени Итару Сасаки за год до этого установил телефонную будку в своем саду, чтобы размышлять о смерти своего кузена. Со временем туда стали приходить все больше местных, чтобы проработать болезненные ощущения от утраты близких. Так можно выговориться, не боясь, что кто-то услышит. Вот такой интересный способ терапии получился. ##психотерапия