Хорошие книги про то как бороться со страхами

Привет,а что за страхи?

тоже послушаю про книги) страхов целая куча....ужасная.....наверное правильнее разобраться в корне этих страхов? может ето боязнь смерти, или недоверие к течению жизни? неумение расслабиться и доверять Божьему промыслу?.....присоединяюсь к теме

Владимир Леви "Приручение страха" - отличная книга

у Курпатова похуже книга..ну так для интереса прочитайте

начинайте с Леви только..он сам через многое прошел и знает что пишет и многих вылечил

http://www.koob.ru/levi/priruchenie_straha

книга не совсем практика конечно, но примерно дает понять природу страха..потом легче будет и дальше будете разбираться

муж дежурит часто, приходится оставаться дома одной. я боюсь ложиться спать. причем боюсь всего- и реального (что кто-то заберется в дом) и нереального (духи). мне 24 года, вроде с головой все в порядке ))

http://www.koob.ru/levi/

вот все его книги..почитайте отзывы

не очень то отзывы

мое дело предложить, ваше дело выбрать как спасать себя))) вы лучше не найдете..идеальных книг нет, помочь вы можете только сами себе, а книги направляют)) Я все прошла и поэтому знаю. Книг море но все однотипные. Но читать конечно надо

может вам Курпатов подойдет? его много продают такие тонкие книги..там и есть и по страху много. Он пишет более для общей массы, для интереса почитайте.

http://www.koob.ru/kurpatov/fear

вы сами поймете где ваша книга

не, я не к тому, что книга- плохая, я ее не читала..просто вы отзывы написали прочитать.. )) а так, конечно, надо начать

ГОСТЬЬЬ! Вот вот, какие-то такие страхи как вы и описали, про недоверие к жизни, про смерть, про здоровье

Катя, просто написала как сама сейчас чувствую их корни) что-то из детсва, когда опасаясь за дите и оберегая СВОЮ психику бабушка всегда говорила-не ходи туда там то-то страшное, не бери это не делай то одень шапку а то простудишса и так далее,там страшно там опасно а по телевизору сказали...а потом вырастаешь-и вместе со страхами как оказалось. короче-не верная установка изначально что ЖИЗНЬ ОПАСНАЯ ШТУКА И ЕЙ ДОВЕРЯТЬ НИЗЗЯ

Стивена кинга почитайте)

[quote="Катя"] Прочитайте обязательно "Психология Страха" Щербатых Ю.В.

Очень просто написано, все понятно, и реально практические советы. По сравнению с "творчеством" Курпатова- гораздо полезнее книга. Мне очень помогло.

"турбо-суслик" леушкин.

Перечитала кучу книг, без толку(пыталась избавиться от комплексов и необщительности) а по этой книге надо именно работать, и на подсознательном уровне убирать все страхи, и т.д. Работаю по ней всего дня 3, но уже такие результаты, которых я не могла достичь, без преувеличения, несколько лет. очень советую.

Катя,смотря какие страхи.Когда боитесь чего-то плохого,что могло бы произойти- помогает лучше всего вера в силу мысли- как думаешь,так и происходит.Верьте,что Вселенная вам помогает.

у Курпатова про это как раз много чего. зайдите на его сайт, выбрать можно там, есть описания книг, отрывки.. "С неврозом по жизни" например, очень интересная. да они все интересные и читать их легко!

Эрих Фромм это очнеь хороший психотераевт, понять корни страхов, разобраться в себе помогут его книги, советую начать с книги под названием "Бегкство от свободы"

Есть хорошая книга "Как бороться со страхом". Вот ссылка: http://infoznanie.ru/om/go/falkor/p/afraid

на правах рекламы ))))))) красава прям все твои рассылки начнут подписывать )