Психолог и психотерапевт, как тут советуют, эт в последнюю очередь.Лучше за эти деньги, которые вы потратите на них и получите временный эффект, потом все вернется, купите книги по психологии.Лоис Франкел" хорошие девочки не становятся богатыми", Бестеллер Марк Мэнсон" Тонкое искусство пофигизма..и многие другие.Живите, каждый день их читайте, не пропуская и творите по правилам этих книг.И очень скоро вы себя не узнаете.Забудите про страхи, уйдет тревога, неуверенность в себе, " тараканы", станите бизнесвумен, и выйдите замуж за олигарха.Желаю вам начать с этого!!!!
Сдала на права (пошла на них учиться после ужасной истерики и уговоров мамы). На удивление, мне очень нравилось ездить с инструктором, я действительно от этого кайфовала, но сейчас машина стоит уже несколько месяцев, потому что мне страшно садиться за руль одной, страшно от мысли, что я могу попасть в аварию и кого-то убить.
Про любовные отношения вообще молчу, есть страх оказаться недостаточно хорошей для партнëра. Звучит бредово, но сами скажите, кому нужна такая несамостоятельная и вечно напуганная жизнью девушка?
Единственное, я чувствую себя более уверенно, если со мной рядом подруги или родители. Но они же не будут всегда со мной за ручку ходить! Ну, либо можно выпить, это тоже помогает, сразу и смелось, и уверенность, что могу горы свернуть. Только в нетрезвом виде не пойду же я на собеседование, меня вышвырнут за дверь сразу.
Я пыталась бороться со своими страхами, но каждый раз это заканчивалось только истерикой и желанием сидеть дома и не делать абсолютно ничего со своей жизнью.
Может быть кто-нибудь сталкивался с подобным? Есть шанс помочь себе самой или тут только психолог?