Поняла, что ненавижу людей, и ловлю от этого паничку

Question

Мне 23 года. У меня есть пара близких друзей, хорошие отношения в коллективе на работе, но я сталкиваюсь с ужасной ненавистью к людям - от большинства историй, которые мне рассказывают, поведения и прочего, мое сердце буквально разрывается на части. Именно осознавать всю мерзкую натуру человека, их жестокость, буллинг, сплочение толпы против одного, игры, лицемерие, манипуляции и многое другое. Я неплохо выживаю в правилах игры общества, но настоящая «я» до невыносимости отвергает это настолько, что последние дни я стала ловить жёсткие панички именно на этом фоне. Из-за этого я сильнее выгораю, мне плохо и тяжело, жить не хочется дальше абсолютно.

Как работать с этим состоянием и что делать?

Гость · Accepted Answer

Да это нормально работайте в библиотеке читайте книги иногда мероприятия проходят но редко

Гость · Answer

ты псих лечись

Гость · Answer

Вы говорите, что у вас есть друзья и хорошие отношения с рабочим коллективом. А как часто лично вы сталкиваетесь с жестокостью, манипуляциями, сплочением толпы против одного и тд — в вашей повседневной жизни? Насколько часто это происходит и в насколько жестоких формах? Или это у вас в форме фантазий и накопления опыта чужих негативных историй, которые к вам не имеют никакого отношения? И насколько эти мысли портят вам жизнь — а-ля вам страшно общаться с новыми людьми, вы постоянно думаете об этом, это тревожит и пугает вас и тд

Гость · Answer

Вообще все, что вы описываете, — выгорание, панички, усталость, навязчивые мысли, тревога (которые еще и сильно портят вашу жизнь) — это весомый повод дойти до врача и провериться на депрессию и тревожное расстройство. Состояние, которые вы описали, не выглядит здоровым

Гость · Answer

Здравствуйте. Извините, что пишу здесь совсем не по теме, но ситуация заставила. Очень надеюсь на Вашу помощь...

Сейчас ищу любую работу, но пока ничего не находится. Готов на любую подрабoтку, а сейчас дома есть абсолютно нечего. :-( От голода почти теряю сознаниe. Одолжить просто не у кого. Одoлжите, пожалуйста, на еду рублей 100-200. Хоть на булку хлеба, хоть на пачку самых дешевых макарон. Мне много не надо, только протянуть несколько дней пока ищу работу...

Eсли оставите контакты, тo я готов вернуть с первой зарплаты (переведу на карту или номер телефона). В этом случае оставьте свои контакты в личном сообщении. Я обязательно верну!

Пополнитe, пожaлуйстa, по номeру тeлeфонa нa любую сумму: 8 (952) 133-65-ДЕСЯТЬ (баланс номера телефона у оператора или по СБП)

Заранее большое Вам человеческое спасибо.

Поняла, что ненавижу людей, и ловлю от этого паничку

Мудрость форума: Психология