Страх?

Подрожи перед встречей

Бойся, но трахай.

Я женщина, но у меня есть двоюродный брат, у которого после травмирующего события в жизни каждый раз, когда ему нравилась девушка, начинались сильные физические реакции — его даже тошнило. Пока он не поработал с этой травмой, это не проходило.

То, что происходит у вас, похоже на сильный страх — возможно, страх отказа, оценки или близости. Тело иногда реагирует раньше, чем мы успеваем это осознать.

Попробуйте в момент тревоги глубоко дышать и заземляться: обратите внимание на то, что вы видите вокруг, потрогайте какой-нибудь предмет, почувствуйте запахи — это помогает вернуть внимание из страха в настоящий момент.

Но если это сильно мешает вашей жизни, я бы всё-таки посоветовал поработать с психологом, чтобы понять настоящую причину этой реакции.

При общении с понравившейся девушкой начни теребить у ее на глазах . страх и неловкость должны уйти

Романтический паралич 😊

Листаю профили, как будто выбираю,
Кому сказать «привет», а мимо чьих пройти.
Они прекрасны все, я это точно знаю,
Но как средь сотен ту единственную мне найти?

У этой взгляд манит, улыбка — просто сказка,
А та, другая, пишет тонко и смешно.
Но в мыслях путаница, маски, недосказанность,
И я опять откладываю встречу на потом.

Боюсь ошибиться, сделать шаг неверный,
Вдруг упущу мечту, начав не тот роман?
И этот выбор, бесконечный и безмерный,
Лишь загоняет в мысленный капкан.

Они глядят с экрана, ждут моих решений,
А я застыл, парализован страхом темноты.
В плену своих сомнений и пустых сравнений
Я упускаю шанс коснуться живой красоты.

Экран погас. Вокруг — глухая пустота.
Я так боялся сделать шаг не в ту сторону,
Что расплескал в сомнениях года
И сердце скормлено безжалостному ворону.

Они ушли к другим, устав бесцельно ждать,
Пока я взвешивал, сравнениями мучаясь.
Теперь один впотьмах учусь я привыкать
К своей парализованной и одинокой участи.

Это потому что вы сильно на себе зацикливаетесь) Фокус внимания надо на девушку переключить, вопросы всякие ей задавать, ответы ее внимательно слушать, на диалоге сосредоточиться, привыкнуть к человеку надо, а не думать только о себе и своей дрожи. Когда внимание переключите на другого человека, то нaпряжение спадет.

Я много психологов в интернете переслушал, ни о чём грубо говоря. Заземление и дыхание тоже не работает.

Меня начинает трясти ещё на стадии подхода, когда иду.

Это нормально,значит ты к ней что-то испытываешь Это типа бабочки в животе но у тебя дрожь по телу идёт,типо ответная реакция на то что ты к ней испытываешь