Неуверенная в себе
Автор
10 ответов
Последний —
Перейти
Дед Чака Норриса,дядя Джигурды!
Меланхоличный видимо темперамент у тебя.
Книг в нете думаю дохрена.Вбей в гугл.
Книг в нете думаю дохрена.Вбей в гугл.
анна
не понимаю зачем "ставить на место, быть пожестче"? просто игнорируй таких и все. иначе себе еще больше нервы истреплешь.
Автор
Сообщение было удалено
у меня работа связана с общением с людьми, разными..кто-то нормальный,кто то "пальцы веером",хотелось бы игнорировать,но нельзя..нужно ставить на место-начальник мне даже говорит-будь пожестче..я кажусь себе мямлей в таких случаях,хотя так то вроде не тупая,не дура,просто не могу твердо ответить людям...
Гость
Попробуй прочитать "кирпичи" она небольшая за один раз можно прочесть
Гость
С комплексами помогает бороться техника эмоциональной свободы - EFT. Можно в яндексе про неё почитать. У меня такая же проблема. Я стала намного увереннее. Иногда даже слишком самоуверенная.
анна
Сообщение было удалено
но уж "признавать что они правы" зачем если они не правы? такое впечатление что ты надзирателем работаешь. или какие-то товары/услуги насильно людям впихиваешь. тогда не думаю, что какие-то книги тебе помогут. для такой работы нужно родиться с определенным характером (не очень приятным).
Автор
Сообщение было удалено
я работаю секретарем у шишки грубо говоря. и поток людей и звонок как правило-огромный..со всеми нужно адекватно общаться,порой врать внаглую-если шеф в кабинете ,но типа его нет,а они не верят и начинают давить..вот как-то так..и такие вот наглые "менеджеры по продажам"-тоже одна из категорий людей,правда чаще по телефону ,надоедают..и вот у меня зачастую проблема в том,чтобы быстро и четко формулировать ответы,держать себя уверенно..я могу теряться и быть "малозаметной"..а за это меня ругает,в мягкой форме конечно ,начальник..и вот хочется как-то стать поувереннее себе..научится бороться с волнением и с детскими комплексами - "страхом выглядеть не так"..
Гость
автор, плохие новости. с такими комплексами люди доживают до старости
Гость
Принцип сперматозоида - Литвак Михаил
Гость
Сообщение было удалено
Но тяжело так жить, постоянно на нервах. я тоже очень скромная и застенчивая. а хотелось бы научиться вежливо посылать и давать отпор. может кто посоветует что по этой теме можно еще плюсом почитать.
Форум: Психология
Всего: 215 200 тем
Новые темы за сутки: 63 темы
- Аритмия от антидепрессантов2 ответа
- 18 лет — а внутри всё ещё та же девочка: как справиться с навязчивыми воспоминаниями и ночными эпизодами7 ответов
- Как смириться с последствиями диагноза?5 ответов
- Как побороть страх ходить по-большому?4 ответа
- На сколько вы любите себя анализировать?4 ответа
- Я — ходячая проблема. На меня сыпятся стрессы. Я не могу справиться. Что делать?15 ответов
- Препараты для мозга и навязчивые воспоминания: есть ли реальная профилактика?3 ответа
- Немного о жизни13 ответов
- Где найти психолога?8 ответов
- Алгоритм как пережить расставание1 ответ
Популярные темы за сутки: 17 тем
- Почему депрессия считается болезнью?137 ответов
- Вы сталкивались с таким? Вещие сны, чуйка, психология49 ответов
- Я веду себя как лохушка24 ответа
- Работать над собой ,но с чего начать в моем случае19 ответов
- Я — ходячая проблема. На меня сыпятся стрессы. Я не могу справиться. Что делать?15 ответов
- Женщина, 70 лет. Чем можно занять человека?14 ответов
- Немного о жизни13 ответов
- Как забить на чужое мнение10 ответов
- Топик, тревога, самореализация9 ответов
- Женское психологическое насилие8 ответов
Предыдущая тема
подскажите, какие книги можно почитать, чтоб стать поувереннее. Мне кажется я из за детских комплексов не уверена в себе. Мне тяжело порой общаться с незнакомымии и малознакомыми людьми,выражать и отстаивать твердо свою точку зрения. Я начинаю краснеть,злится внутри,даже дрожать,потеют ладони и прочее. Мне проще смириться, что “я не права“ чем подавить кого то словом. КОгда училась в институте много общалась, были “всплески уверенности“ - могла что то твердо сказать, “показать себя“-и результат не заставлял себя ждать-было лучше намного...сейчас как то “сникла“- у меня тихий голос,мне кажется, что меня не слышат,хотя я работаю среди большого количества людей и мне надо уметь проявлять твердость,“ставить на место“,быть пожестче. Но я не могу. Чуть чуть на меня начинают давить, я либо нервничаю,либо признаю,что они правы.. может посоветуете что полезного почитать на эту тему?конкретные книги,авторов. спасибо)))