Как справиться с чувством вины

просто не думай об этом. иначе изведешь себя.

Пойди в церковь, поставь свечку, закажи молебен - это и будет твоим извинением.

Мысленно попросите прощения, как если бы человек мог Вас слышать. И помните: ему Ваше прощение уже даром не надо, главное - искренне раскайтесь в содеянном, чтобы Ваша совесть была чиста и не мучало чувство вины.

По-моему не думать это не способ, и просить прощения это не способ, и уж тем более в церковь таскаться не способ.

Мне кажется можно попробовать искупить реальным поступком по отношению к живым людям. Сделайте что-нибудь хорошее для кого-нибудь, мне кажется может полегчать.

саму себя за него простите, ему уже все рано.

cогласна с керен. у меня тоже чувство вины и ничего не помогает со времепем просто уже смиряюсь както.....

ну постарайтесь понять, откуда у вас это чувство и в других отношениях поступать по-другому. Ну или вам зачем-то нужно это чувство вины, от чего-то оно вас защищает.