Как перестать быть болтливой?

Когда-нибудь за свою болтливость получишь по зубам и успооишься.

Взять в один прекрасный момент и просто перестать

На долго не хватает.

ну не знаю вам помогут наверное только угрозы насчёт "получишь по зубам" научитесь контролировать свои слова прежде чем сказать подумайте, сделайте вид что вы заняты чем-то и не расслышали за пару секунд сообразите что и как вам сказать, хотя всё время так делать будет глупо, ну если у вас прям словесный панос... значит вы хотите с кем-то поделиться информацией попробуйте завести ежедневник или просто откройте на компе ворд и набирайте все свои потайные секреты может это поможет)) хотя как по мне вести дневник очень скучно я пробывала в детстве и двух дней не написала в нём))

Я тоже болтливая, автор. Тоже раньше молчухой была, а сейчас иногда как накатит - так не заткнешь. Ужас.

:))) Рассмешили.

Когда Вы действительно повзрослеете, то язык сам закроется, если Вы не дурочка-с-переулочка от природы. Вы не будете "ляпать, что думаете".

я тоже в детстве была ооочень молчаливая, потом специально прилагала много усилий чтобы быть легче, поддерживать любые разговоры и пр, так как это облегчает жизнь. но при этом ничего важного или личного не рассказываю, потому что делиться ни с кем своей жизнь я не намерена, а создавать впечатление молчуньи или буки мне совсем не нужно.

и вот получилось, что я много болтаю обо всяко фигне! теперь не боюсь, не стесняюсь. кто меня знает нормально относятся. а новые знакомые скорее всего думают что вообще тупая, потому что никогда ничего серьезного я не обсуждаю с ними. а некоторые же скорчат умные рожи и делятся великими личными проблемами или решают великие философские. я это могу делать только с избранными, с остальными никогда! личное не обсуждаю чтобы они спали спокойнее и не завидовали, общественное не обсуждаю потому что не считаю что их мнение может поменять мое, так как я читаю по интересующим меня вопросам много всего и с редким человеком интересно что-то обсудить.

ну и пусть кто-то меня посчитает тупой болтушкой! это как защитная реакция. зато дурочкам не пакостят, считая безобидными))) это очень удобно.

гость

Взять в один прекрасный момент и просто перестать

На долго не хватает.

а что от нас тогда требуется?

Ой ненавижу болтунов

У меня была подруга такая. Треплется и треплется себе, переливает из пустого в порожнее, бла-бла-бла, и про себя рассказать надо, и про своих знакомых, и про двоюродную сестру своих знакомых, и про ее сына, на которого мне конечно наплевать, но ее это не волнует... Пытаешься разглядеть в этом словесном поносе хоть что-нибудь значимое, так нет же, все труха и шелуха :( после контактов с такими людьми - как выжатый лимон: всю энергию высасывают :(

Аха это когда в очередной раз будете с кем то откровенничать, вдруг ни с того ни с чего посмотрите на собеседника с большим подозрением, брови нахмурьте, губёшки подожмите, притихните. У собеседника, само собой желание с вами дальше откровенничать отпадёт.

Выбалтывайтесь дома, когда одна, можно перед зеркалом.

Пойми что это опасно и твои слова будут использованы против тебя. Лучше читай книги и обсуждай героев на форуме, а с чужой личной жизни переключись на книжных героев и героев кино.

Вы правы, я возьму на заметку. Точнее я уже стала молчаливой и все скрываю. Раньше я была наивная все выкладывала. Но меня никто не обижал а последние 3 года начали, я замкнулась в себе. А теперь буду делать как вы.

Заведите привычку: говорить, привстав на цыпочки, или на одной ноге, или сильно сжав большой палец в кулаке, или еще чего-нибудь сделать неудобное, но не очень заметное. Быстро выработается рефлекс - подумать, прежде чем говорить. Между самодрессировкой и самовоспитанием граница столь призрачная...

Пластырем рот залепи, когда на улицу выходишь...Снимай его только , когда хочется спеть пестню..

Я тоже люблю поговорить и люблю интересных разговорчивых людей! С такими легко. А с буками приходится быть болтливыми, т.к. они не умеют вести светские беседы (в смысле, заполнять неловкие паузы), с ними тяжело, да ещё потом тебя же назовут болтушкой! Короче, общайтесь с себеподобными, а молчуны пусть скучают друг с другом!

Молчунам не неловко от молчания с вами, неловко только вам

привет всем !я тоже болтунья и не могу заткнуться .В детстве была молчалива ;я думаю моя мама повлияла на меня ,она ненавидела ,когда я молчала ,я не любила говорить много ,а вот мама нахваливала мне соседскую дочь ,что та общительная ,а ты у меня ***** молчишь всегда.Я болтать научилась на 3 курсе ,а теперь уже и мать двоих детей ,не заткнешь , моя свекровь засыпает под мою болтовню )))и деткам песенки пою ,так что ,пока не мешает ,но энергию отнимает .

Раздражает собственная болтливость?
Как меньше болтать или болтать с пользой?
= = =
Для этого стоит попробовать сделать следующее:
1) Попробуйте следить за собой, любимой, в течение дня, за своими мыслями
и изучить свою внутреннюю болтушку.
Вам стоит узнать про свою болтливость вот что:
В какой момент ваша внутренняя болтушка вмешивается в ваш разговор с другим человеком?
Что "запускает" вашу болтливость? (проблемы подруги, упоминание чего-то знакомого (чего именно?), что-то неожиданное, что-то другое)
Что стоит сказать вместо того, о чем хочется проболтаться? = = =
Затем, когда узнаете достаточно, и научитесь вовремя вспоминать о том, что нужно наблюдать за собой,
в течение дня, во время разговоров, задавайте себе вопросы:
"Что я хочу этим сказать?"
"Чего я хочу достичь своими словами?"
"Думаю ли я о том, что говорю?"
"Говорю ли я то, что думаю?"
Это повысит вашу коммуникабельность. = = = = = =
2) Повышенная болтливость связана с ощущением давления в области шеи.
Если вы насильно заставите себя замолчать в тот момент, когда хочется говорить, то ощутите, что что-то давит. Это оно и есть.
Это просто дисбаланс энергетики в вашем теле. Давление в горлышке нужно чем-то уравновесить. Для этого каждый день можно выполнять одно приятное упражнение. = = = У мужчин чаще встречается брюшной тип дыхания. У женщин - грудной тип дыхания. А дыхание - это жизнь и энергия. Чтобы уравновесить давление в горлышке, нужно дышать животом, точнее - тем местом живота, которое находится на уровне солнечного сплетения. Подышите этой частью тела, как можно глубже, но не перенапрягаясь. (продолжение в след.сообщении)

(продолжение)
Вдыхайте, выдох позвольте своему телу совершить самому. Если всё правильно, то через 10-15 вдохов (максимум через 50) в том месте, которым дышите, вы ощутите приятные сладкие ощущения и... тишину в голове (к чему мы с вами и стремились :) ). Даже если не полную тишину, то уровень болтливости в мыслях у вас снизится, это точно. Сначала в мыслях - потом и на словах. = = = Так дышать нужно каждый день не менее 10-15 минут. Могут быть неприятные ощущения, но они безвредны и временны. Они связаны с тем, что из вашего организма вычищается то, что заставляет вас болтать. Во время дыхания можно (но не обязательно) концентрироваться на том самом ощущении давления в области шеи, которое заставляет вас болтать. Тогда восстановление нормальных токов энергий в организме будет происходить быстрее. Чем чаще будете так дышать, тем меньше будете болтать. Многое зависит от того, какое состояние у вас на данный момент. В запущенном случае, результаты могут появиться только через месяц (при условии, что вы будете не только делать минимум, но и проявлять инициативу)
= = = = = =
Дамы, в Интернете описано много способов похудения. И вы с остервенением кидаетесь на них. А затем - часто забрасываете, так и не получив результата. Здесь - то же самое. Мгновенно вы не сможете ничего сделать со своей болтливостью. Только упорное и ежедневное выполнение этих рекомендаций может как-то помочь. Пусть - по чуть-чуть, но каждый день. И тогда у вас всё получится.

Завести дневник. Писать все свои мысли туда. Много говорить не захочется.

У меня то же самое. В юности была молчаливой, а теперь часто болтаю без умолку. Но могу вообще ничего не говорить. Среднего, к сожалению, не дано. Могу дать Вам совет- все время думайте о том, что Вам надо молчать, это помогает.

Это с возрастом появляется. Потом станем бабушками, болтающими , сидя на лавочках около подъездов. Можно сказки рассказывать внукам, болтливость на пользу.

Я читала про Коко Шанель, она была разговорчивой, говорила, что это от застенчивости. И это правда. Все болтуны и болтуньи в глубине души застенчивые люди.

Вы правы. Я сама один раз сделала так, что про меня начали сплетничать, вернее, не один раз дала повод для сплетен. Если ничего не говорить, то никто ничего о тебе не скажет. Еще я пыталась подружиться с людьми, которым этого не хотелось, в результате мы сейчас с ними вообще не разговариваем, а так могли бы нейтрально общаться. Не надо лезть людям в души, сперва присмотреться надо к окружающим. Теперь я стараюсь так делать.

А я в раннем детстве была серьезной, в начальной школе болтливой, потому что ревновала маму к младшим братьям, особенно к одному, который говорил:" Я твой сАночИк, зЯ ми мИня на Ючки". Я болтала без умолку, бегая впереди мамы и ее подруги, привлекая мамино внимание, дома постоянно читала вслух стихи, иногда громко орала и ревела, злясь на брата.

Мою болтливость запускает стресс. Я начинаю нести чушь. Спасибо Вам за советы, думаю, поможет.

Слава богу я не одна такая)