Ничего не хочется и ничего не радует… Это осенняя хандра?
Всё надоело. Ничего не радует. Универ – дом, универ – дом, универ – дом… Да ещё и расписание в универе такое сделали, что, считай, времени свободного не остаётся… Работу с таким графиком не найти… Раньше хоть интернет, чтение, фильмы отвлекали, а сейчас вообще ничего не хочется. Отношений нет. Друзей нет. У знакомых у всех свои проблемы, лишний раз никого никуда сходить не вытянешь, то у них денег нет, то ещё причину найдут… Всё надоело. По ночам бессонница. Ощущение, что так будет всю жизнь, что ничего уже такого не существует, что может меня обрадовать, будто живу в каком-то аквариуме, из которого нет выхода. Вчера решила тортик испечь – сломала миксер, закатила истерику, аж мама перепугалась. Вообще хочется вернуться в детство, когда любая мелочь радовала и когда ни о чём не задумывалась… И так уже достаточно долгое время, но не так, а сейчас особенно тоскливо, аж волком выть хочется… Что это? Есть ли тут те, у кого такое же состояние? Что вы делаете, чтобы от него избавиться?
Инна
29 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Бога не гневите а.
Молодая, здоровая, есть где жить, что одеть, что поесть, горя не видавшая.вся жизнь впереди.
Новости смотрите чаще, вот в Донецке у людей ПОЛНАЯ ЗАДНИЦА.
Молодая, здоровая, есть где жить, что одеть, что поесть, горя не видавшая.вся жизнь впереди.
Новости смотрите чаще, вот в Донецке у людей ПОЛНАЯ ЗАДНИЦА.
м
У меня такое же состояние, только у меня работа-до, дом-работа. Купила абонемент в спорт зал, думала что-то измениться... так так до него и не доезжаю, настроение не то. ((((( и одевать красиво не хочется, и ничего не радует, только у меня еще парень есть, который страдает от моего этого депрессивного состояния и я думаю скоро сбежит
Гость
Сообщение было удалено
Верное суждение, но людям, страдающим депрессией, нельзя такое говорить, им от этого не полегчает.
Автор, попробуйте выйти из своей зоны комфорта - съездите в соседний город на выходные, или на природу. Подумайте о занятиях йогой или танцами. В общем, вытягивайте себя из своего болотного состояния силой.
Если влюбитесь взаимно, так вообще рукой снимет.
Автор, попробуйте выйти из своей зоны комфорта - съездите в соседний город на выходные, или на природу. Подумайте о занятиях йогой или танцами. В общем, вытягивайте себя из своего болотного состояния силой.
Если влюбитесь взаимно, так вообще рукой снимет.
sillypig
Сообщение было удалено
закончите универ, начнете работать - вообще офигеете от кого насколько жизнь - унылое *****))) если, серьезно, автор, никто не может отнять у вас возможности по- детски радоваться простым вещам,кроме вас самой.. практический совет-бегом на фитнес,танцы или йогу,помогает от хандры стопроцентно
Гость
Еще прочитайте книгу "Жизнь взаймы" Ремарка. Посмотрите другими глазами на окружающие вас мелочи.
Инна
Сообщение было удалено
Да я это всё понимаю... Но от этого мне не легче... А когда новости смотрю про Украину - так ещё хуже становится, когда понимаешь, что так много зла и горя в нашем мире...
Инна
Сообщение было удалено
На природу бы с радостью съездила, тем более, люблю осеннюю природу, но не с кем...
Гость
займитесь спортом
Гость
У вас хотя бы ненависти к себе нет. Вот у меня была хандра + неприязнь к себе. Так хоть на стенку лезь, от себя-то не скрыться.
miss sunshine
всем читать селигмана как научиться оптимизму.
очень адекватная, научно обоснованная книга, которая поможет вам понять откуда в вас это чувство беспомощности и что с ним делать
очень адекватная, научно обоснованная книга, которая поможет вам понять откуда в вас это чувство беспомощности и что с ним делать
кисс
снимите квартиру, поживите отдельно, быстро хандра пройдет))
Инна
Сообщение было удалено
У меня и к себе неприязнь, и к другим, блин.
Гость
я вывожу себя из такого состояния новыми впечатлениями - хожу на балет ( я имею в виду выступления), в кино, много гуляю (хожу домой пешком по 1-1,5 часа), чтобы плохие мысли из головы ушли, ухаживаю за собой (салоны красоты, обязательно массаж всего тела, только найдите хорошую массажистку).
Гость
Что за миф про осеннюю хандру?? Осенью природа нереально красива, с депрессией никак не вяжется.
Гость
Мне, например, в свое время очень помогла вышивка. Очень занимательное занятие, времени занимает очень много и о депрессии не думается.
Гость
Не знаю, осенняя у вас хандра или нет, но у меня подобное состояние длится круглый год, поэтому я не делю хандру по сезонам. Если она у вас осенняя, так что беспокоиться? Наступит зима, пройдет.
Инна
Сообщение было удалено
Ну вот у меня тоже круглый год такая апатия, просто сейчас прямо совсем ужасно, хочется просто лечь и ничего не делать...
Гость
Это недо-трах называется. Заведи себе ахальщика
Инна
Сообщение было удалено
Ну вот почему сейчас модно всё спихивать на отсутствие секса? Вы хотите сказать, что я с 14 лет хандрю из-за отсутствия секса?
чуваг
Сообщение было удалено
сексом лучше
красотко
Сообщение было удалено
А если мужика нет?
Линда-Белл
Сообщение было удалено
А если невзаимно, так вообще трындец =)
У меня немножко похожее состояние сейчас, я срываюсь и плачу, но потом беру себя в руки, и стараюсь идти к своим целям. Да и друзья-приятели есть..все не так плохо)
У меня немножко похожее состояние сейчас, я срываюсь и плачу, но потом беру себя в руки, и стараюсь идти к своим целям. Да и друзья-приятели есть..все не так плохо)
Эксперты Woman.ru
-
Сергей ГубановПсихолог31 ответ -
Михаил ПанПсихолог272 ответа
-
Елизавета ПолетПсихолог5 201
-
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов
-
Яковенко ДанилПсихолог12 ответов
-
Алексей СемкоПерсональный тренер,...23 ответа
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...768 ответов
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог102 ответа
-
Юлия СергеевнаПсихолог. Психотерапевт7 ответов
-
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов
Гость
Сообщение было удалено
Я живу недалеко от Донецка,но на работу езжу в Донецк.И знаете,несмотря на этот тяжёлый период,донецкие люди всё ещё верят в лучшее,правда.Они не отчаиваются.И Вам,АВТОР,не советую.Всё пройдёт!Просто,знайте,что если опустите руки,то вряд ли себя спасёте!Живите!Ищите причины для радости!
Гость
"Это осенняя хандра?"
Это жизнь.
Это жизнь.
Гость
Сообщение было удалено
Вся суть в двух словах. Плюсую.
Оля
Сообщение было удалено
я посмеялась))тоже гуглю "типо тоска и пр уехать хочется, сама то я из Донецка(((((
Юлия
Сообщение было удалено
я посмеялась))тоже гуглю "типо тоска и пр уехать хочется, сама то я из Донецка(((((
Гость
Сначала проверьте гормоны, щитовидки. А если есть деньги, то и к психологу.
Гость
Такая тоска еще от одиночества бывает, спишь ешь живешь один когда...
Форум: Психология
Всего: 212 360 тем
Новые темы за сутки: 44 темы
- Когда человек начинает хранить хлам...это что?10 ответов
- Маме приснился плохой сонНет ответов
- Я - социофоб7 ответов
- Что это со мной и почему я этого не знала раньше?1 ответ
- Чек-лист: сепарировались ли вы от мамочки2 ответа
- Сон про парня4 ответа
- Навязчивые воспоминания о матери, которая догоняла меня по дороге из школы — как с этим жить?2 ответа
- Про тревогу31 ответ
- Сон про парня4 ответа
- Странный сон. Что значит?3 ответа
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Про тревогу31 ответ
- Когда человек начинает хранить хлам...это что?11 ответов
- Поделитесь своим опытом из псих.больниц10 ответов
- Кто сталкивался с проблемами с памятью?8 ответов
- Я - социофоб7 ответов
- Сон про парня4 ответа
- Приснился сегодня любимый дедушка, который умер 7 лет назад4 ответа
- Сон про парня4 ответа
- Стоит ли пробовать психостимуляторы для повышения настроения?3 ответа
- Странный сон. Что значит?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема