Как перестать быть жертвой

а как у вас отношения с родителями складывались? и почему вас гнобили, как вы думаете? расскажите о себе по-подробней.

у меня что то типа того. в детстве били одноклассники. подруги с которыми я близко дружила много лет меня не уважали. в итоге я уже вижу от каких мне лучше по-дальше держаться, кто предаст, переметнется к другой подруге или будет хамить. избегаю например людей знака Рыб, которые наедине со мной всегда очень приветливы, но всегда меня променяют на кого-то более ха ба ли ст то го. их тянет к "сильным". но это лично для меня. конечно не все Рыбы такие. но вот именно с этим знаком таких предательств больше всего.

Психотерапия с психологом за деньги.

а вот и КЭП.))))))

автор, пишите, помогу чем смогу, мне не жалко. я не психолог, но в этом немножко понимаю. книжки читаю.)

С родителями вообщем-то ровно, но близкой связи нет ни с папой ни мамой, личные моменты не могу обсуждать с ними, в подростковом возрасте была сложным ребенком гуляла, хамила, сейчас все хорошо, но повторюсь близких отношений нет. Сама по себе я интроверт, сложно общаться с незнакомыми людьми. Самооценка занижена особенно после отношений с молодым человеком.

Вот мне всегда такие темы интересны - гнобили, а вы че делали, молчали?
И что значит гнобили?

Автор, когда поймёте, что советы и народные рецепты тех, кто "немного понимает" неэффективны, прочтите ещё раз внимательно сообщение №3.

Да такого просто не может быть,прям везде и подруг нет
Я инвалид, физ проблемы стали после болезни в детстве,полиомиелита,училась в обычной школе некоторые гнобила,давала отпор,но подруги были,такого все равно не было как у вас.

Что вам делать,не чувствовать,что вы хуже всех и гнобить перестанут.Что мы чувствуем внутри себя то мы и притягиваем.
Почитайте Радикальное прощение

Или на ссылках может найдете о своей проблеме и поймете как из этого выпутываться))

Закон отражения
http://www.elfikacka3ka.ru/zakon-otrazheniya/

Карающий меч
http://www.elfikacka3ka.ru/karayushhij-mech/

Магазин счастья
http://www.elfikacka3ka.ru/magazin-schastya/

Василисына судьба

http://www.elfikacka3ka.ru/vasilisina-sudba/

Разбитое сердце
http://www.elfikacka3ka.ru/razbitoe-serdce/

Притча о выборе
http://www.elfikacka3ka.ru/pritcha-o-vybore/

Вызыватель дождя

http://my.atma.ru/?id=5353

Да, я молчала, сейчас я понимаю, что это не правильно. На первой работе я была еще начинающим специалистом, моло что знала. Объяснять никто не хотел, хотя я всегда все спрашивала и ко всем сама подходила, реагировали недовольно и кое как обьясняли, из за малейшей ошибки раздували целую проблему. На другой работе, где помягче типо шуткой критиковали внешний вид, манеру говорить

Подруги были из двора, сейчас осталась одна.

Во-первых, не сваливайте все в кучу. Отделим котлет от мух- подруги и мч - разные темы. Начнем с мч: после него низкая самооценка и неуверенность в себе- многие дамы такое проходяи после отношений с ко.злами. Значит подумай каких отношений вы хотите, (каких не хотите вы уже знаете,как с мч), а этого ***** простить и отпустить и побыстрее, а то недалеко самоедство и чувство вины а иам и депрессуха. Сори за ошибки пишу с планшета. Далее учимся себя любить- это значит хорошо к себе относится и прощать себе все ошибки, да и другим тоже. Учимся себя уважать, будет самоуважение- никому не позволите с собой плохо обращаться. Это не значит что будете морду га.дам бить, нет, просто будете таких па.разитов удалять из своей жизни без всякого сожаления. У вас все получится,удачи.

Автор, я отнюдь не собираюсь учить вас жизни, просто скажу, как бы я поступила на вашем месте.
В первом случае надо было быстро выяснить лидера в отделе (это не всегда начальник!) и подружиться с ним.
Да-да, где-то подльстить, где-то сделать комплимент, где-то вохититься, короче сделать так, чтобы она была на вашей стороне.
Остальное - дело техники. Вот тогда вас будут бояться обидеть, потому как у вас есть защита.
Во втором случае - показывать зубы, но деликатно, не агрессивно, всем своим видом показывая, что шутки в свою сторону вы оцениваете, на мягкую критику не обижаетесь, но как только ситуация обострится, пусть пощады не ждут.
Намекнуть, что вы знаете их слабые места и если уж будут досаждать, то вы воспользуетесь этими знаниями...

Дружба - это отношения равных.Не получится у жертвы дружбы, пока она не расстанется со своей жертвенностью. Подхалимаж максимум, и то слабенький настолько, что интриговать не получится.

Подхалимажем никогда не занималась, в тот то и вопрос, как избавиться от жертвенности

А разве автор про дружбу пишет? Нет, она пишет, что в любом коллективе ее гнобят и плохо относятся.
Знаете, меня умиляют советы типа "полюби себя, будь самодостаточной, дружба - отношения равных" и тому подобные красивые банальности, реализация которых на практике невозможна.
Я рассказала, как бы поступила я, это совсем не значит, что я не предполагаю иные варианты.

Вы про дружбу написали.

автор, а сестры или братья у вас есть? я сама в похожей ситуации частенько была. и сейчас уже за 30 иногда попадаю. я поняла и близкие подтвердили, что дело не во мне. а значит и не в вас. вам просто надо находить подходящих людей. сейчас у меня тоже одна подруга. может если вы не замужем. то лучше бы найти еще подруг. мне-то уже и одной много. можно конечно себя переделать. вы не пишете конкретных примеров, потому я не знаю как именно вас гнобят и в чем выражалась тирания парня. вообще тиранят обычно тех, кто зависим. особенно финансово. может он у вас мизогин? тогда и не должен вас так просто от себя отпустить.
людей очень млого плохих, особенно когда ты новенькая в быд ла н ско м коллективе. я как-то логистом устроилась. 3 дня продержалась и сбежала. подруга в сфере логистики тоже натерпелась хамства. можно конечно в ответ так же говорить грубо и лицо кривить и глаза закатывать. но это все равно трата нервов. я сейчас с такими работаю. просто игнорю их. т.к. они меня довели и я разругалась со всеми. лучше все-таки если есть возможность менять окружение, избавляться от таких людей. или сокращать общение до минимума. вряд ли вы себя сломаете. можете попробовать остервенеть.

Почитайте книжку про мизогинов. там и про женщин, которые тиранов притягивают. это все из детства. там совет один - сразу при первом же проявлении грубого неприемлемого поведения насторожиться и рассматривать человека критично, если будет повторяться - слать лесом.

много книжек о том как перестать быть жертвой. в основном полюбить себя и делать все для себя, баловать, заниматься тем что вам хочется когда вам хочется, самую вкусную еду покупать, вещи красивые. думать о себе в первую очередь, а потом о других. меня хватает ненадолго!!

К человеку относятся так, как он позволяет к себе относиться. Меня тоже обижали в школе, дома мама била за малейшую провинность. Зато, помня детские обиды, я никому не позволяла обижать девчонку в вузе, которая нужна была активной части группы как козел отпущения. Я добрая, мягкая. Мне трудно обидеть даже того, кто обижает меня. Поэтому я сначала пропускаю, терплю, но, когда накопится, я вываливаю все одним комом, и мало не кажется. Мне многие говорят: надо сразу отпор давать. Кому надо? Мне - нет. Если это надо тем, кто ни за что обижает меня - это его проблемы. Зато потом получит все и с лихвой, и пусть обижается только на себя.

Подруги и у меня были и из двора тоже вышли замуж,я чтобы не оставаться одинокой нашла подруг в интернете,они далеко но они есть и пишут каждый день,так я нездорова,нахожу друзей,лет не мало.Друзей полно парней в интернете.

У вас все отлично,не переживайте,знакомтесь общайтесь,есть соц сети ищете там друзей и подруг,хоть из своего города хоть чужого выбор большой))

!. Взять ответственность на себя.
2. Перестать жаловаться и обвинять.
3. Начать управлять своей жизнью.

очень правильно

Запомните одноо. Жертва - ***** и потенциальные жертвы - приспособленцы (поддерживающие травлю). Изгой - непризнаный лидер. Если вы сама из приспособленце, то не обессудьте, когда Ваш черед.

Ввы не жертва. Вы сильная личность. Были изгоем, но не жертвой.