Добрый вечер! Навеяно инстаграмом. Вот, смотрю фотки девушек, и моя самооценка падает. Все ухоженные, фотки с отдыха. А мой *** пестрит фотками детей. Хотя, раньше тоже я была заклмплексованной, но в последнее время совсем начала киснуть, не нравлюсь сама себе. Может есть какие-то способы, литература. Буду рада любой помощи!
Самый лучший способ поднять самооценку. Удалить и забыть все соцсети. И больше времени проводить на свежем воздухе.
Воспользоваться здравым смыслом.Если на всех фронтах "алес" , то как и что там поднимать.А если вы видная ,то и поднимится легко.Главное в пределах объективности.
Недавно тут советовали сайт успех.ру. Неплохие там методики по поднятию самооценки. Самое простое- смотреть в зеркало и говорить себе: Я самая обонятельная и привлекательная
3.
Обаятельная
Милые дамы! По Вашим многочисленным просьбам в преддверии 8 марта - уникальные обряды на красоту и привлекательность, а также особый приворотный комплекс (для сложных ситуаций) - со скидками!!! Заявки принимаются до 28 февраля 2019 на почту: vedma.chernoknizhnitsa@yandex.ru (Ведьма Чернокнижница). Кто не успеет, тот опоздает - по заявкам после 28 февраля скидки не предусмотрены