Низкая самооценка
У меня низкая самооценка. Знаю все тянется из детства: вечная критика, недолюбили и т.д. Всю жизнь с этим борюсь. На работе сложилась ситуация когда мною попользовались и с улыбкой сказали о понижении в должности. Я это по сути как обычно с улыбкой должна «проглотить», но не могу. Просто уже вот это последняя капля. Но я не понимаю как красиво выйти из ситуация, так чтоб не а-ля «девочку обидели, назло кондуктору куплю билет и пойду пешком», а реально, чтоб с высоко поднятой головой.
Автор
14 ответов
Последний —
Перейти
Здравствуйте, автор!
С чего Вы решили, что у Вас низкая самооценка? И, если это действительно так, то почему Вы на борьбу с ней уже потратили свою жизнь, а эффекта, как Вы говорите недостаточно? Может этим не стоило заниматься?
От того, что Вы с ней боролись ценность Ваша повысилась и Вы стали больше любить себя?
Любящий и ценящий себя человек, не будет ожидать признания из вне, ему достаточно своего внутреннего ощущения.
Если Вас, по Вашему ощущению, несправедливо оценили, и не важно, с улыбкой или нет, почему Вы про это не говорите открыто?
Молча обижаться и не выражать себя открыто, это не выход из ситуации и не имеет значения как это будет выглядеть со стороны, красиво или нет.
Желаю удачи в таком непростом деле, как отстоять себя!
С чего Вы решили, что у Вас низкая самооценка? И, если это действительно так, то почему Вы на борьбу с ней уже потратили свою жизнь, а эффекта, как Вы говорите недостаточно? Может этим не стоило заниматься?
От того, что Вы с ней боролись ценность Ваша повысилась и Вы стали больше любить себя?
Любящий и ценящий себя человек, не будет ожидать признания из вне, ему достаточно своего внутреннего ощущения.
Если Вас, по Вашему ощущению, несправедливо оценили, и не важно, с улыбкой или нет, почему Вы про это не говорите открыто?
Молча обижаться и не выражать себя открыто, это не выход из ситуации и не имеет значения как это будет выглядеть со стороны, красиво или нет.
Желаю удачи в таком непростом деле, как отстоять себя!
Гость
Вам нужно уметь аргументировать и внятно и доходчиво всё объяснять. Вы даже проблему на форуме объяснили запутанно, сложно вас понять
Мужчина не банкомат, а личность
В чем вопрос?
Автор
Работать на этой работе после понижения в должности я не хочу. Как красиво уйти из компании?
Мужчина не банкомат, а личность
Автор
Сообщение было удалено
Напишите заявление красивым почерком
Гость
Автор
Сообщение было удалено
Наложите кучу прямо на стол директора напоследок
Гость
Автор
Сообщение было удалено
Наложите огромную кучу с глистами на лобовое стекло его автомобиля.
Ф
Студеничник Надежда Ивановна
Сообщение было удалено
Несколько ваших ответов прочла, вы точно психолог или вам самой нужен психолог? Хотя, очевидно, что нормальных специалистов здесь быть не может, у них и так клиентов хватает.
Ф
Таких ситуаций много! Ищите работу! А сейчас берите отпуск, хоть за свой счет или больничный!
Автор
Ф
Сообщение было удалено
Брала, мне сделали выговор за то, что я реально (!!) заболела, сказали что я обязана работать без больничных и у меня не может быть выходных как таковых, если что-то случается, то я должна все бросать и хоть ночью хоть когда срываться и ехать на работу.
То есть рабство отменили, но не в этой компании. Отношение просто как к пустому месту «вы должны и точка». Никому я ничего не должна, что за бред? Или я не права?
То есть рабство отменили, но не в этой компании. Отношение просто как к пустому месту «вы должны и точка». Никому я ничего не должна, что за бред? Или я не права?
Гость
Странно. А в соседней теме вашему ребенку только 6 месяцев.
Автор
Гость
Сообщение было удалено
В какой соседней теме??
Гость
Автор,работа над собой-самая сложная,но если есть потребность в повышении самооценки и уверенности в себе,надо довести это намерение до реального действия.Самый затратный путь-найти хорошего психолога,самый эффективный способ,если повезет найти толкового!можно и самопомощью заняться,на YouTube полно лекций и доходчивых видео на тему повышения самооценки,много литературы в т.ч.в бесплатном доступе,медитируйте,проговаривайте аффирмации,читайте Луизу Хей-примеривайте на себя,в общем,ищите свои инструменты как повысить качество своей жизни,без нормальной самооценки это невозможно,к сожалению.
Гость
советую начать анализ с телесного уровня-как вы ощущаете себя в своем теле,не напоминаете ли вы существо,у которого душа ушла в пятки,тело в постоянном зажиме,держите ли вы спину прямо,когда ходите или сидите,как держите голову,попробуйте какие-нибудь практики для раскрепощения и снятия блоков на уровне тела сперва.
Гость
поработайте над своей самооценкой и верой в себя,иначе новую работу вы найдете с аналогичным сценарием
Форум: Психология
Всего: 209 400 тем
Новые темы за сутки: 47 тем
- Приметы?Нет ответов
- Как вы покупаете еду в киосках при социофобии?7 ответов
- Скрытые садисты. Знаете ли вы таких людей?4 ответа
- Как стать безразличной к людям?2 ответа
- Безграничный океан одинокого сердца2 ответа
- Неужели это настолько серьёзная проблема и многие могут только дома?6 ответов
- Ненавижу себя за то, что пережила, хотя и понимаю – нет моей вины. Как перестать корить себя?10 ответов
- Как справиться с жизненными трудностями?21 ответ
- Ощущаю себя лишней25 ответов
- Я не могу быть с людьми7 ответов
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Ощущаю себя лишней25 ответов
- Сила мысли, жизнь, страх24 ответа
- Как справиться с жизненными трудностями?21 ответ
- Как помочь себе стать организованней?15 ответов
- Ненавижу себя за то, что пережила, хотя и понимаю – нет моей вины. Как перестать корить себя?10 ответов
- Дорогие форумчане. Расскажите о ваших встречах с паранормальным?8 ответов
- Приснилось два страшных сна за ночь8 ответов
- Как вы покупаете еду в киосках при социофобии?7 ответов
- Я не могу быть с людьми7 ответов
- Неужели это настолько серьёзная проблема и многие могут только дома?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема