Как взять себя в руки
Сейчас сложный период в жизни, но он заканчивается (только без вопросов, из-за чего это произошло и т.д.). Из-за этого забросила себя, ничего не хочу, и чувство одиночества. Хочется начать менять свою жизнь в лучшую сторону, чтобы было как раньше. Но понимаю, что нет желания. Как говорится, нужно сильно этого захотеть, тогда все получится. Но нет сильного желания, хотя понимаю, я уже так не могу, и если я этого не изменю, будет хуже. Много об этом думаю, миллион мыслей в голове круглыми днями. Потеряла смысл жизни, часто мысли о том, что не хочу больше жить. Как сильно захотеть? Как взять себя в руки?
Lavreantr
15 ответов
Последний —
Перейти
21Век
Просто ты в депрессии, сама себя загнала и вот и вылезай. Лечится положительными эмоциями и мотивацией.
Займись спортом, распланируй прикольное меню на неделю.. Готовка еды кстати занимает и положительные эмоции даёт. Посмотри комедию "впритык" или "Загадочное убийство"... Немного отойлешь и займись тем, до чего давно руки не доходили.. Делай сейчас именно то, что теье очень нравится
Я молчу про свою депрессию. Недолетела домой, застряла в чужой стране. Оплачиваю жилье и тут и в Москве. И уже без этого потратила кучу денег.. Вывело из депрессии то, что теье написала. Спорт, готовка.. Купила инструмент И устроилась мастером маникюра маникюра)))лет 10 назад работала, пригодилось) и это конечно не из-за зп, а просто в удовольствие.. Ну и расход отобьется. Иначе вздернуться остаётся только.
Я молчу про свою депрессию. Недолетела домой, застряла в чужой стране. Оплачиваю жилье и тут и в Москве. И уже без этого потратила кучу денег.. Вывело из депрессии то, что теье написала. Спорт, готовка.. Купила инструмент И устроилась мастером маникюра маникюра)))лет 10 назад работала, пригодилось) и это конечно не из-за зп, а просто в удовольствие.. Ну и расход отобьется. Иначе вздернуться остаётся только.
Отобьется еда только.. Скорее всего)))) но тоже ничего.. А дома сидеть я не выдержу)
Так что крепчайте!! Все наладится!
Так что крепчайте!! Все наладится!
21век
Я молчу про свою депрессию. Недолетела домой, застряла в чужой стране. Оплачиваю жилье и тут и в Москве. И уже без этого потратила кучу денег.. Вывело из депрессии то, что теье написала. Спорт, готовка.. Купила инструмент И устроилась мастером маникюра маникюра)))лет 10 назад работала, пригодилось) и это конечно не из-за зп, а просто в удовольствие.. Ну и расход отобьется. Иначе вздернуться остаётся только.
Не надо тебе обратно, сиди уже там и так уже эпидемия СПИДа в Рф ещё и ты там везёшь ЗППП со своих курортов, без тебя проблем хватает, оставайся там Москва чище будет.
DianKaa
Ищите мотивацию для себя. В первую очередь подумайте зачем вам это и что в итоге вы от этого получите...
Не надо тебе обратно, сиди уже там и так уже эпидемия СПИДа в Рф ещё и ты там везёшь ЗППП со своих курортов, без тебя проблем хватает, оставайся там Москва чище будет.
)) не успеешь от меня заразиться.. Ожидала подобные комментарии))) пиши ещё))) так завидовать, людям у которых есть средства путешествовать... Пздуй работать!! И все исполнится!!!
А у меня временные трудности))
А у меня временные трудности))
полюбить себя и думать, что ты самая лучшая, ну и конечно лучше план действий какой-нибудь)))) чтобы знать, хотя бы с чего примерно начинать...
Роксана
Тоже не могу найти мотивацию. В жизни все хорошо, но занятся собой не могу, лень ужасная из-за лишнего веса который не могу скинуть 😭
Роксана
Тоже не могу найти мотивацию. В жизни все хорошо, но занятся собой не могу, лень ужасная из-за лишнего веса который не могу скинуть 😭
Гость
принять это состояние,подружиться с ним. Прийдет период когда вы все отпустите и шагнете снова в полную красок жизнь. Насильно выйти невозможно,и постоянно обдумывания проблем ни к чему хорошему не приведет.
Королевишна
Нужно через не хочу жить. После каждого сделанного дела копится энергия, отсюда желание продолжать и вообще жить.
Придется составить чёткий план и безукоризненно его выполнять. Через не хочу, через не могу! Идти вперёд. Не жалеть себя, не лениться. Никаких причин невыполнения плана и отговорок. План должен быть реальный, который вам по силам. Сначала будет трудно, особенно , если апатия была долгой, но несколько спустя появятся силы и энтузиазм. Просто запаситесь терпением и решительностью.
Придется составить чёткий план и безукоризненно его выполнять. Через не хочу, через не могу! Идти вперёд. Не жалеть себя, не лениться. Никаких причин невыполнения плана и отговорок. План должен быть реальный, который вам по силам. Сначала будет трудно, особенно , если апатия была долгой, но несколько спустя появятся силы и энтузиазм. Просто запаситесь терпением и решительностью.
Форум: Психология
Всего: 213 173 темы
Новые темы за сутки: 47 тем
- Вы придаете значения лунным дням?Нет ответов
- Сижу дома 9 лет. За это время никогда не выходил на улицу13 ответов
- Как убрать мнительность?3 ответа
- Как убрать все мысли в голове в моменте?10 ответов
- Как вести себя спокойно когда кто-то смотрит? Не трястись18 ответов
- А вы перепроверяли цифры по несколько раз, думая что ошиблись? Или забыли3 ответа
- Как научиться заново фантазировать перед сном?3 ответа
- Как нормально воспринимать критику?2 ответа
- Как перестать думать о других?2 ответа
- Как вы думаете, что это может быть? Совпадение или что-то мистическое, передающееся по крови?8 ответов
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Почему идеалогия блекпилл очень популярна в кореи и сша, но отрицается в россии?32 ответа
- Выброшенные деньги или спасение души? 5 мифов о психологах24 ответа
- Как вести себя спокойно когда кто-то смотрит? Не трястись18 ответов
- Сижу дома 9 лет. За это время никогда не выходил на улицу13 ответов
- Как убрать все мысли в голове в моменте?10 ответов
- Кто знаком с соционикой9 ответов
- Как вы думаете, что это может быть? Совпадение или что-то мистическое, передающееся по крови?8 ответов
- Молчу в чате бывших сокурсников. Социофобия8 ответов
- Люди, которые в школе занимались травлей, чувствуете ли вы вину за свои поступки сейчас?4 ответа
- Боюсь смотреть фильмы одна4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема