Я уже просто устала
Автор
9 ответов
Последний —
Перейти
Трольче деКабана
Чем помочь? Ногти тебе погрызть?
Гость
Сходите к терапевту, попросите направление на анализы, к неврологу, к эндокринологу. Если ничего подозрительного не выявят, то тогда к психотерапевту.
Гость
Опять недоебит
б-ка
Как психиатр, могу предположить, что Автору к психиатру рановато. А вот поговорить с психологом - самое оно. Чтобы дружно расчесать колтун из мыслей, чтобы мысли плавно текли, а не захлёбывались, барахтаясь. Алкоголь облегчает состояние ненадолго, но намного сильнее усугубляет проблему вообще. Поэтому лучше им не пользоваться. Попробуй возные процедуры - ванны с хвойным экстрактом, с солями, эфирные масла, массаж, какую-нибудь сложнокоординированную гимнастику вроде тайцицюань, контрастные души, пение в лесу во весь голос, письма самой себе (только ручкой на бумаге!). Эффективных способов множество, только не пей...
Гость
Это стрессы, такое бывает у студентов, далее пойдут неврозы на фоне перегрузок.
К психологу или психотерапевту.
К психологу или психотерапевту.
Василий
Вы плохо учитесь. И от безделья не знаете, чем себя занять. Идите на стройку в каникулы, поработайте, вот дурь и выйдет.
Гость
Как психиатр, могу предположить, что Автору к психиатру рановато. А вот поговорить с психологом - самое оно. Чтобы дружно расчесать колтун из мыслей, чтобы мысли плавно текли, а не захлёбывались, барахтаясь. Алкоголь облегчает состояние ненадолго, но намного сильнее усугубляет проблему вообще. Поэтому лучше им не пользоваться. Попробуй возные процедуры - ванны с хвойным экстрактом, с солями, эфирные масла, массаж, какую-нибудь сложнокоординированную гимнастику вроде тайцицюань, контрастные души, пение в лесу во весь голос, письма самой себе (только ручкой на бумаге!). Эффективных способов множество, только не пей...
Интересен ваш диплом, говорить что я царь я могу в интернете где угодно
Форум: Психология
Всего: 215 233 темы
Новые темы за сутки: 49 тем
- Плохо ли быть стеснительной9 ответов
- Стесняюсь выглядеть богатой19 ответов
- Что делать если я закрытая и кажусь не дружелюбной10 ответов
- Есть ли связь между самопрезентацией и психологическим благополучием?9 ответов
- Смерть близких5 ответов
- Планирование и ии2 ответа
- Аритмия от антидепрессантов3 ответа
- 18 лет — а внутри всё ещё та же девочка: как справиться с навязчивыми воспоминаниями и ночными эпизодами7 ответов
- Как смириться с последствиями диагноза?9 ответов
- Как побороть страх ходить по-большому?4 ответа
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Стесняюсь выглядеть богатой19 ответов
- Я — ходячая проблема. На меня сыпятся стрессы. Я не могу справиться. Что делать?15 ответов
- Что делать если я закрытая и кажусь не дружелюбной10 ответов
- Плохо ли быть стеснительной9 ответов
- Есть ли связь между самопрезентацией и психологическим благополучием?9 ответов
- Как смириться с последствиями диагноза?9 ответов
- 18 лет — а внутри всё ещё та же девочка: как справиться с навязчивыми воспоминаниями и ночными эпизодами7 ответов
- Смерть близких5 ответов
- Как побороть страх ходить по-большому?4 ответа
- Аритмия от антидепрессантов3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Вроде всё хорошо - семья нормальная, парень есть очень хороший, сильно любит меня, это я точно знаю, с ним повезло. Поступила в вуз, который хотела и добилась бюджета со стипендией сама, без репетиторов. А сейчас.. сейчас не понимаю, что происходит со мной. Иногда желание напиться и не чувствоваться этих тревог. Пила успокоительные. Ох, какой прекрасный период был, чувство такое спокойное.. удовлетворенное. Сейчас я только стремлюсь к такому.
Еще момент.. я склонна держать агрессию в себе и от этого грызу ногти.
Просто уже не знаю что к чему, почему
Помогите.