Я просто устала
Мне 39 и все чаще и чаще мысли посещают "Я не хочу жить ",я так устала ,морально устала жить ,все ошибки я совершила сама ,оглядываюсь на жизнь и понимаю ,что я ж сама ее сделала такой ,улыбаться смеяться радоваться ,давно уже такого нет,сейчас я приехала с поездки устала очень ,поддержки нет а у меня нет сил поддержать себя ,я так загнана в тупик ,морально меня так подавили ,хочется кричать плакать ,мысли о том что мне надоело жить ,я не жалею себя как многие подумают ,да у меня есть руки ,ноги ,родители ,дети здоровые все ,что нужно счастливому человеку ,я просто морально подавлена от того как я довела себя ,до такого состояния ,когда нет сил Жить ,существовать .Буквально несколько лет назад я была другой ,живой ,сильной ,я просто жила и радовалась ,а сейчас от той не осталось ни следа ,ребят кто осилит и прочитает до конца ,можете осудить меня ,советовать психолога ,назвать эгоисткой ,я все понимаю прекрасно ,но ничего поделать не могу с собой ,я просто устала жить ,это не кризис среднего возраста,это наверно глубокая депрессия на фоне постоянного стресса ,которое нужно лечить ,но где взять сил если брать себя в руки я устала ,устала делать это постоянно
Автор
Мудрость форума: Психология
- Жизнь после развода12 076 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Вранье без причины41 963 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 331 ответ
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 367 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 511 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 703 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 506 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 825 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 757 ответов
36 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Прям прочитала про себя 🙈
Такая же ситуация. Только я чуть старше. Тоже сил нет. И тоже была веселая, оптимистка, хохотушка. Проблемы с ребёнком выбили из колеи. И уже несколько лет в каком-то подавленном состоянии. Плюс неудачные отношения. Это меня совсем добило. Сейчас руки опускаются, нет жизненных сил. Поэтому очень вас понимаю.
Такая же ситуация. Только я чуть старше. Тоже сил нет. И тоже была веселая, оптимистка, хохотушка. Проблемы с ребёнком выбили из колеи. И уже несколько лет в каком-то подавленном состоянии. Плюс неудачные отношения. Это меня совсем добило. Сейчас руки опускаются, нет жизненных сил. Поэтому очень вас понимаю.
Гость
Найдите свой стрессоген и избавьтесь от него. Конечно, когда у вас в жизни есть фактор, который постоянно давит на вашу психику, то напряжение растет, силы падают. Это не очень хорошее состояние. Но вам нужно устранять в жизни то, что вас приводит к этому состоянию. И заняться спортом - обязательно. Даже через немогу, просто займитесь спортом. Двигайтесь, больше гуляйте и не впускайте в свою жизнь му*ов.
Эмоционально - сильно! А говорите , что устали. Вам надо на пару недель в отпуск и ... . " во все тяжкие" . всю хандру, как рукой снимет! И так чтоб пару тройку мужиков за ночь!
Прям прочитала про себя 🙈
Такая же ситуация. Только я чуть старше. Тоже сил нет. И тоже была веселая, оптимистка, хохотушка. Проблемы с ребёнком выбили из колеи. И уже несколько лет в каком-то подавленном состоянии. Плюс неудачные отношения. Это меня совсем добило. Сейчас руки опускаются, нет жизненных сил. Поэтому очень вас понимаю.
Такая же ситуация. Только я чуть старше. Тоже сил нет. И тоже была веселая, оптимистка, хохотушка. Проблемы с ребёнком выбили из колеи. И уже несколько лет в каком-то подавленном состоянии. Плюс неудачные отношения. Это меня совсем добило. Сейчас руки опускаются, нет жизненных сил. Поэтому очень вас понимаю.
Чтоб этого не было, надо любить себя! И надо "дать" - себя любить! И после хорошей ночи "любви" жизнь заиграет снова! Я не говорю о муже, который уже опостылел.
Читаю, будто бы это я читаю про себя.. Правда мне 29. Но уже год нахожусь в стрессе, каждую ночь ложась спать, вопрос в голове, а зачем мне жить. Родилась дочь, но мысли остались прежними. Думала не рождение даст смысл, но пока дипрессия не уходит. Работаю над этим.
Вам нужно разобраться в причине вашей, кто-то может вас доводит до этого состояния
Вам нужно разобраться в причине вашей, кто-то может вас доводит до этого состояния
Гость
Читаю, будто бы это я читаю про себя.. Правда мне 29. Но уже год нахожусь в стрессе, каждую ночь ложась спать, вопрос в голове, а зачем мне жить. Родилась дочь, но мысли остались прежними. Думала не рождение даст смысл, но пока дипрессия не уходит. Работаю над этим.
Вам нужно разобраться в причине вашей, кто-то может вас доводит до этого состояния
Вам нужно разобраться в причине вашей, кто-то может вас доводит до этого состояния
Да все пандемия виной, всем подкосила физическое здоровье, а политическая обстановка в мире моральное. Вот и весь сказ.
Читаю, будто бы это я читаю про себя.. Правда мне 29. Но уже год нахожусь в стрессе, каждую ночь ложась спать, вопрос в голове, а зачем мне жить. Родилась дочь, но мысли остались прежними. Думала не рождение даст смысл, но пока дипрессия не уходит. Работаю над этим.
Вам нужно разобраться в причине вашей, кто-то может вас доводит до этого состояния
Вам нужно разобраться в причине вашей, кто-то может вас доводит до этого состояния
Сами себя и доводите. Остановитесь, подумайте. Не получается, ещё подумайте, обсудите только ради Бога, не надо обсуждать своё состояние , шарлатанами психологами! Есть мама, есть подруги, есть а просто woman!
Гость
Я всегда думал что демократия - это власть народа, но вот товарищ Рузвельт мне доходчиво объяснил, что демократия - это власть американского народа.
И.В.СТАЛИН
И.В.СТАЛИН
Гость
Вот это полотенце.
Ты трезвая что ли?
Сократи текст до двух предложений.
Ты трезвая что ли?
Сократи текст до двух предложений.
Гость
Сами себя и доводите. Остановитесь, подумайте. Не получается, ещё подумайте, обсудите только ради Бога, не надо обсуждать своё состояние , шарлатанами психологами! Есть мама, есть подруги, есть а просто woman!
Ты че курила? Мошь еще наркоту ей предложишь чтобы она не уставала? Беспорядочные половые связи, это типо норм?
Гость
Сообщение было удалено
Ты в психологиню играть вздумала.
Хоть ты и дура, но я тебя поздравляю с праздником весны.
Хоть ты и дура, но я тебя поздравляю с праздником весны.
Гость
Читаю, будто бы это я читаю про себя.. Правда мне 29. Но уже год нахожусь в стрессе, каждую ночь ложась спать, вопрос в голове, а зачем мне жить. Родилась дочь, но мысли остались прежними. Думала не рождение даст смысл, но пока дипрессия не уходит. Работаю над этим.
Вам нужно разобраться в причине вашей, кто-то может вас доводит до этого состояния
Вам нужно разобраться в причине вашей, кто-то может вас доводит до этого состояния
Так не живи.
Эфир освободи.
Эфир освободи.
Гость
Сообщение было удалено
Так и знала, что ты мужик, тьфу, ещё советы от имени женщины тут клепаешь…
Гость
Автор, вам нужен отдых и все норм будет.
Автор
Прям прочитала про себя 🙈
Такая же ситуация. Только я чуть старше. Тоже сил нет. И тоже была веселая, оптимистка, хохотушка. Проблемы с ребёнком выбили из колеи. И уже несколько лет в каком-то подавленном состоянии. Плюс неудачные отношения. Это меня совсем добило. Сейчас руки опускаются, нет жизненных сил. Поэтому очень вас понимаю.
Такая же ситуация. Только я чуть старше. Тоже сил нет. И тоже была веселая, оптимистка, хохотушка. Проблемы с ребёнком выбили из колеи. И уже несколько лет в каком-то подавленном состоянии. Плюс неудачные отношения. Это меня совсем добило. Сейчас руки опускаются, нет жизненных сил. Поэтому очень вас понимаю.
Спасибо за понимание,вы знаете я даже не знаю что сказать ,так как сама в таком состоянии ,просто мысли плохие все чаще и чаще в голову лезут ,страх есть сломаться окончательно ,может поэтому еще на плаву
Эксперты Woman.ru
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...743 ответа -
Юлия СергеевнаПсихолог. Психотерапевт6 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог5 158
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог84 ответа
-
Сергей ГубановПсихолог29 ответов
-
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов
-
Виолетта БарковскаяТелесный психолог1 ответ
-
Алексей СемкоПерсональный тренер,...15 ответов
-
Елена ДробышеваКризисный психолог17 ответов
-
Максим ХолизмПрактикующий психолог1 184
Гость
Спасибо за понимание,вы знаете я даже не знаю что сказать ,так как сама в таком состоянии ,просто мысли плохие все чаще и чаще в голову лезут ,страх есть сломаться окончательно ,может поэтому еще на плаву
Переизбыток кортизола. Недостаток дофамина, про серотонин я вообще молчу. Кортизол нейтрализуется спортом, дофамин и серотонин поднимается тоже спортом. + как я уже писала, убирайте стрессогены. Они и понижают вам гормоны счастья, вызывая выработку гормонов стресса. С этим не шутят! Это депрессия, если не суицид, то может закончиться псих.диагнозом и *уркой
Автор
Эмоционально - сильно! А говорите , что устали. Вам надо на пару недель в отпуск и ... . " во все тяжкие" . всю хандру, как рукой снимет! И так чтоб пару тройку мужиков за ночь!
Спасибо ,вы знаете вы по сути все правильно говорите ,несмотря на негатив в ваш адрес форумчанами пониже ,и я понимаю ,что это бы помогло ,можно если точнее быть «безразличие» вход пустить ,а чтоб его впустить нужно в какой то степени сделать то что вы советуете ,не буквально прямо конечно ,но когда каждый день взвешенное состояние ,когда когда то в прошлом можно сказать сильную вроде казалось независимую личность просто давят ,морально убивают ,ты не можешь и голову приподнять ,пишешь сюда в форум чтоб просто высказаться ,мама подруги отпадают ,маму тревожить и нервничать категорична против ,подруги оценить объективно всю ситуацию увы не смогут
Гость
Чтоб этого не было, надо любить себя! И надо "дать" - себя любить! И после хорошей ночи "любви" жизнь заиграет снова! Я не говорю о муже, который уже опостылел.
Мужа нет. Были отношения, так несерьёзно, шикарный секс. Но не так все легко и просто. Раньше никогда не думала, что могу впасть в такое состояние. Но пока в каком-то тупике.
Гость
Спасибо за понимание,вы знаете я даже не знаю что сказать ,так как сама в таком состоянии ,просто мысли плохие все чаще и чаще в голову лезут ,страх есть сломаться окончательно ,может поэтому еще на плаву
Очень понимаю. На днях тоже какие-то мысли в голову полезли-на мгновение. Остается только надеется на лучшее
Гость
Найдите свой стрессоген и избавьтесь от него. Конечно, когда у вас в жизни есть фактор, который постоянно давит на вашу психику, то напряжение растет, силы падают. Это не очень хорошее состояние. Но вам нужно устранять в жизни то, что вас приводит к этому состоянию. И заняться спортом - обязательно. Даже через немогу, просто займитесь спортом. Двигайтесь, больше гуляйте и не впускайте в свою жизнь му*ов.
Так всякие вредители сами лезут - этим жизнь и отличается.
Если б мы могли это сами выбирать
Если б мы могли это сами выбирать
Гость
Девочки всех с праздником!!! Пусть в жизни будут только позитивные моменты, всем радости и счастья!!!
Не психолога, а психотерапевта или психиатра. Диагнозы по аватарке ставить не хочу, но к специалисту нужно точно. Люди годами так живут, я – тому пример, а нужно потратить часов 5 на дорогу и консультацию, понять, что с тобой, и исправлять. Самому тяжело справляться и малоэффективно.
Автор
Найдите свой стрессоген и избавьтесь от него. Конечно, когда у вас в жизни есть фактор, который постоянно давит на вашу психику, то напряжение растет, силы падают. Это не очень хорошее состояние. Но вам нужно устранять в жизни то, что вас приводит к этому состоянию. И заняться спортом - обязательно. Даже через немогу, просто займитесь спортом. Двигайтесь, больше гуляйте и не впускайте в свою жизнь му*ов.
Я не могу уже ,мне очень плохо ,я не могу жить не просто существовать ,я хочу сдохнуть ,просто уже нет сил ,блин господи помоги. Мне
Автор
Не психолога, а психотерапевта или психиатра. Диагнозы по аватарке ставить не хочу, но к специалисту нужно точно. Люди годами так живут, я – тому пример, а нужно потратить часов 5 на дорогу и консультацию, понять, что с тобой, и исправлять. Самому тяжело справляться и малоэффективно.
Психолог ,психиатр лишнее ,у меня ж просто депрессия на фоне стресса ,Аватарка если б она была вы б и не подумали что у меня сложности
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Анастасия
Год назад мне очень помог целитель и духовный учитель Святослав Залесский. Можно сказать, вернул к жизни! Прошла процедуру божественного выравнивания. Разрешилось много жизненных проблем, улучшилось настроение, наладились отношения в семье, стала на все смотреть гораздо позитивнее! Работает он дистанционно, ехать никуда не нужно. Может быть вам пригодится: +7 (977) 838-33-68
Форум: Психология
Всего: 212 171 тема
Новые темы за сутки: 18 тем
- Любить себя.11 ответов
- Почему людям, хочется быть с другими людьми, когда это противно?3 ответа
- Очень сильно нервничаю5 ответов
- Некомпетентный психолог тянул с нас деньги12 ответов
- Нужно ли идти до психиатра?14 ответов
- Страх смерти4 ответа
- Осознание травм спустя годы2 ответа
- Я слабая5 ответов
- Взрослый парень комплексует из за роста5 ответов
- К чему снится вода на полу?8 ответов
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 890 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 417 ответов
- Нужно ли идти до психиатра?14 ответов
- Некомпетентный психолог тянул с нас деньги12 ответов
- Любить себя.11 ответов
- Очень сильно нервничаю5 ответов
- Страх смерти4 ответа
- Почему людям, хочется быть с другими людьми, когда это противно?3 ответа
- Осознание травм спустя годы2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема