Как вернуть прошлую себя

Так надо анализировать, после чего вы такой стали, и работать с этой причиной

Я не автор, но решила ответить... знаете, вот бывает ловлю себя на том же, что в посту написано, но причину знаю. И при этом понимаю что менять надо, но жизнь будто так истаскала проблемами, что кажется осознав сейчас нек.вещи, нереально стать как раньше беззаботной.. но счастья хочется какое было тогда..

Сегодня вечером у моей соседки дочь пришла с 2мя подружками- им лет по 15 малявки.
А я в туалет пошла в это время,и с ними всеми в коридоре пересеклась

Так я на них с такой злобой и недовольством посмотрела, молча совсем, даже не поздоровались с ними почему то , мне аж от себя неудобно стало потом, ,
А они стопудово подумали, ну и мегера тут живет//)))//

Согласна, по этому и интересуюсь, возможно ли вообще что-то изменить, и каким способом

А надо ли её (прошлую себя) возвращать? Что то не устраивает Вас в себе настоящей? Вы недовольны собой настоящей? Так это хорошо В каждом человеке разного намешано, и хорошего и плохого. Чему волю дадите, то и властвовать над Вами будет. Важен Ваш внутренний стержень в человеке: Ваши принципы, убеждения, идеалы. Кроме того, человек проходит разные этапы своего развития: сейчас Ваша жизнь такая, пройдет время, изменятся интересы, прибавится жизненный опыт - и Вы опять будете немножко другой. Надо держать свой внутренний стержень, идеал, стремиться к лучшему. Я думаю, Вы неплохой человек, даже Хороший.) Оцените складывающуюся ситуацию, и если она Вам не нравится - выходите из неё. Пусть всё складывается к лучшему

У меня в принципе та же пооблема периодически. Не знаю, для меня иногда срабатывало либо вообще перестать циклиться, чтобы само утряслост, либо начинаю принудительно играть в саму себя какой-то-летней давности. Постепенно входишь как бы в резонанс с прошлым. Главным препятствием в этом всегда были окружающие люди, которые просто обожают отрывать крылья ВСЕГДА. Начинают говорить всякую фигню, и вообще я заметила, что позитивный настрой притягивает желающих его испортить. Если нет токсичного окружения, то уже проще. Но возможно бывает какая-то критическая масса бед-секторов в жизни и откатиться к желаемому моменту уже не получится (это я по аналогии с хдд дисками)

Может у вас случилась дереализация/деперсонализация? Вы живете както как будто не внутри себя, а со стороны на себя и других смотря? Может у вас случилось чтото что чуть чуть вас надломило и заставило не проживать нормально эмоции? Обратитесь к психологу.

Деперс и дереал только к психотерапевту. Но они вообще немного иначе проявляются, хотя...

Это конечно сложно. Я сама в похожей ситуации, так получилось что тоже изменилась, не говорю что прям хуже стала, но осознаю, что лучше бы я была другой, как раньше.

Отвечаю. Есть такое понятие как перерождение личности который с тобой произошел. А после всех событий в твоей жизни произошёл откат. На самом деле все события в твоей жизни созданы именно тобой и только особенно тяжёлые ситуации как бы ты это не отвергла - это факт. По факту ты боишься себя и измотала себя сама. Так вот как же вернуть? Твоя задача принять что есть сейчас, прожить эмоции, не зацикливаться на том что видят глаза ибо это иллюзия созданной твоей откатанной версией тебя. Эволюция твоего сознания или перерождение личности говорит о том что старая версия тебя уже не работает и тебе пришло время развиваться и двигаться вперёд, тогда ты создала более лучшую версию себя, где появился бы новый человек в твоей жизни. Твоя задача делать мелкие шаги к той версии себя, постепенно, если зависимости то убирай их, если деструктив в бошке-старайся убирать их особенно именно они создают твою реальность Добавь уверенность, понимание той которая была тогда, прими то что сейчас. Так что действуй. Откуда я знаю? я сам через это прохожу.

Человек меняетс всю жизнь под воздействием внешних факторов, каких-то переживаемых ситуаций. Плюс вы взрослеете, перестановка ценностей, модет произойти изменение взглядов на те или иные вещи. Если Вам самой/самому в себе что-то не нравится - работайте над собой.