Плачу от усталости, как быть ?

Тема просто поныть, знаю я, что все наладиться, что скоро Новый год, что будет лучше и никто не умер и бла, бла, бла… но тем не менее. Я очень устала. Бьюсь, бьюсь, а толку чуть. Ощущение постоянной борьбы - с собой, с работой, с жизнью. Сегодня хотела поехать прогуляться - вышла из дома, поняла, что нет сил куда- то тащиться на холодине( ветер жуткий), да ещё и живот заболел… вернулась домой, легла и просто три часа плакала от того, что не знаю как ещё жить, где взять ресурсы, если у меня их не так много