Как расслабиться
Как полностью снять стресс, чтобы все мышцы и все тело в целом расслабилось, не было зажимов и напрягов в теле? Может посоветуете какую-нибудь музыку или другие легальные способы, никак у меня не получается не напрягаться. #стресс
Гость
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Массаж у профессионалов.
вагинальный террор
секс
Гость
В сауну иди и жиголо прихвати,человек 5)))
Ниф Ниф
Куни)
Дельта
😂😂 хз.
Я сауну не люблю.
Массаж сама неплохо делаю.
Интеллектуально переключиться.
А вообще привыкайте так- на работе орем, псешим, напряг на грани.
Пришла домой, выдохнула в коридоре.
Никаких разговоров, прокручиваний в башке рабочих моментов.
Все осталось за порогом.
Дома- совсем другая жизнь. Вы - счастливая расслабленная клуша в домашнем халатике без забот и проблем.
Не тащите рабочее 💩 в дом.
Тогда и расслабитесь.
Я сауну не люблю.
Массаж сама неплохо делаю.
Интеллектуально переключиться.
А вообще привыкайте так- на работе орем, псешим, напряг на грани.
Пришла домой, выдохнула в коридоре.
Никаких разговоров, прокручиваний в башке рабочих моментов.
Все осталось за порогом.
Дома- совсем другая жизнь. Вы - счастливая расслабленная клуша в домашнем халатике без забот и проблем.
Не тащите рабочее 💩 в дом.
Тогда и расслабитесь.
Гость
Попробуйте релаксацию по Джекобсону,и во время неё цикорий пейте,мне очень помогает
Гость
Мне очень хорошо танцуется дома под всякую попсовую музыку, пока никто не видит. Обычно я такое не слушаю. Но вот если придет настроение... "Федерико Фелини", "Пчеловод", " Звук поставим на всю", Ricii Lompeurs последний раз включала.
Гость
Мне очень хорошо танцуется дома под всякую попсовую музыку, пока никто не видит. Обычно я такое не слушаю. Но вот если придет настроение... "Федерико Фелини", "Пчеловод", " Звук поставим на всю", Ricii Lompeurs последний раз включала.
Сначала может быть не очень комфортно, но надо встать у зеркала, покрасоваться и потанцевать немного, потом войдете во вкус.
От напряжения и усталости мне помог магний, он успокоил моё эмоциональное состояние, я стала меньше реагировать га стрессовые ситуации, брала себе эваларовский магний хелат, ведь там высокое дозирование, и качество хорошее у препарата, поэтому н мне показался наиболее надежный, эффект уже ощутила после трех недель приема.
Форум: Психология
Всего: 210 344 темы
Новые темы за сутки: 24 темы
- Осталась одна с тремя сыновьями. Очень тяжело5 ответов
- Люди,вам не надоело собачиться, все время стараться под каблук друг друга завести?6 ответов
- Мнение большинства9 ответов
- С кем из Властелина колец вы себя ассоциируете в связи с жизненными испытаниями?5 ответов
- Из крайности в крайность2 ответа
- Моя история насилия30 ответов
- Как избавиться от тревоги и навязчивых мыслей?3 ответа
- Посоветуйте антидепрессанты2 ответа
- Приснился незнакомец1 ответ
- Водка чинит то, что мы чинить не умеем8 ответов
Популярные темы за сутки: 3 темы
- Моя история насилия30 ответов
- Признаки деградации человечества11 ответов
- Мнение большинства9 ответов
- Водка чинит то, что мы чинить не умеем8 ответов
- Люди,вам не надоело собачиться, все время стараться под каблук друг друга завести?6 ответов
- Боюсь насмешек6 ответов
- С кем из Властелина колец вы себя ассоциируете в связи с жизненными испытаниями?5 ответов
- Осталась одна с тремя сыновьями. Очень тяжело5 ответов
- Как избавиться от тревоги и навязчивых мыслей?3 ответа
- Посоветуйте антидепрессанты2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема