Кто я? Потеря в пространстве

В последнее время я совсем по-другому себя ощущаю. Я вроде бы и есть, но в то же время меня нет. Физически я здесь, но ничего не чувствую, даже иногда теряюсь и не узнаю себя. Всё кажется другим, перестаю узнавать людей, то есть я знаю их, но они кажутся мне чужими, сама себе кажусь чужой. Всё как во сне, я что-то делаю, но не ощущаю ничего. Смотрю в окно и всё кажется неживым. Не испытываю никаких эмоций. Моё тело живёт, а я наблюдаю со стороны за своей жизнью. Смотрю на себя и задаюсь вопросом: "Кто я? Это что я?"
В последнее время стало совсем плохо. Растворяюсь в пространстве и теряю контакт с этим миром.
Что это может быть? Запущенная стадия депресии? Или что это? Кто-нибудь сталкивался с таким?