Как замотивировать себя на спорт
Автор
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Ошибки молодости испортили всю мою жизнь414 ответов
- Что заставляет россиян тосковать по СССР?2 369 ответов
- Статус жены. Чем он всем так важен?8 615 ответов
- Отдаю ребенка отцу...5 220 ответов
- Еду покорять столицу!1 809 ответов
- Уважение к беременным1 278 ответов
- Я в ужасе или надо ли уважать старость?343 ответа
- С какой стати считается, что домохозяйкой быть стыдно!?8 815 ответов
- Есть ли бумеранг тем, кто разбил чужие семьи?761 ответ
- Хочу жить в патриархате!4 527 ответов
2 ответа
Последний —
Перейти
А что винить себя?
Начните ходить хотя б 2-3 раза и всё.
Как бороться с ленью?
Действовать, распишите неделю, условно, вторник, четверг воскресение вы занимаетесь, определите время, и в календарике увидели вторник, ага, значит прихожу с работы, поела, часик посидела, и начинайте собирать сумку и одеваться, с этого момента уже дороги назад лично у меня нет)
Как только начинаю именно собираться желание идти не остановить, несмотря на "устал"
Начните ходить хотя б 2-3 раза и всё.
Как бороться с ленью?
Действовать, распишите неделю, условно, вторник, четверг воскресение вы занимаетесь, определите время, и в календарике увидели вторник, ага, значит прихожу с работы, поела, часик посидела, и начинайте собирать сумку и одеваться, с этого момента уже дороги назад лично у меня нет)
Как только начинаю именно собираться желание идти не остановить, несмотря на "устал"
Voda
Даже не знаю. Может по 10 минут делать упражнения с гантелями и пр.? Лучше, чем ничего. Но делать через день в порядке игры.
Форум: Социальная жизнь
Всего: 69 341 тема
Новые темы за сутки: 58 тем
- Зачем мужчины в очках смотрят на мою задницу?9 ответов
- Как замотивировать себя на спорт1 ответ
- Где лучше жить?1 ответ
- Секреты2 ответа
- Мужчины в интернете!4 ответа
- Нерегулируемый пешеходный переход не должен располог. рядом с остановкой?Нет ответов
- Как можно деликатно остановить болтуна?2 ответа
- Можно ли временно завязать язык обидчику?1 ответ
- Как вы думаете, что это означает — это отказ от специалиста?8 ответов
- Чувствую, что живу не свою жизнь27 ответов
Популярные темы за сутки: 21 тема
- Как повысить рождаемость в России?93 ответа
- Напишите услугу, которой не существует, но вы бы с удовольствием отдавали бы за неё деньги36 ответов
- Почему человек не забывается?34 ответа
- Теперь отключать мобильный интернет станут ещё больше или перестанут отключать как не работающую меру?31 ответ
- Почему тут многие сидят целыми днями?30 ответов
- Как бы Вы действовали учитывая, что это ближайшая соседка?29 ответов
- Чувствую, что живу не свою жизнь27 ответов
- Какой необычный запах вам нравится?24 ответа
- Рептилоиды. Теории заговора23 ответа
- Красногорск МО22 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Раньше занималась 3-4 дня в неделю, сейчас вообще что-то очень редко,виню себя за лень