Начните со спортсменов. "А у меня за всю жизнь была только одна любовь...моряки!"(с)
Динамо-машина
[3938692133]
#2
Это наверное с детства идет.Хорошо когда родители к спорту близки.Отец меня с трех лет как начал гонять,так и по сей день я без этого не могу.Уже без малого 31 год прошло.
Гость
[663941739]
#3
Никак.
Оля
[2262767019]
#4
Не знаю, это надо втянуться, имхо. По-другому никак.
Ханна
[3719022771]
#5
Оля
Не знаю, это надо втянуться, имхо. По-другому никак.
А если не нравится категорически?
Оля
[2262767019]
#6
Ханна
А если не нравится категорически?
Значит искать другой вид, который понравится. Пилатес, йога.
Юная Леди
[1834425769]
#7
Мне тяжело было сначала, потому чт крепатура была ужасная. Потом стало легче, плюс подсказали симптоматические средства от нее.
Ханна
[3719022771]
#8
Юная Леди
Мне тяжело было сначала, потому чт крепатура была ужасная. Потом стало легче, плюс подсказали симптоматические средства от нее.
Какие? Таблетки?
Юная Леди
[1834425769]
#9
Нет, гель на эфирных маслах. У horse force такой есть, релаксирующий называется, вот он круто помогает.
Ханна
[3719022771]
#10
Юная Леди
Нет, гель на эфирных маслах. У horse force такой есть, релаксирующий называется, вот он круто помогает.
А, вроде слышала. Разогревающий?
Юная Леди
[1834425769]
#11
Наоборот, холодящий, мышцы как будто замораживает,
Значит искать другой вид, который понравится. Пилатес, йога.
Йога- это не спорт всё же, это больше- философия души и тела) Автор, я думаю, что не надо себя заставлять, что-то любить. Вы же на Олимпиаду не собираетесь, правда? А так, для себя- пилатес, пробежка, велосипед, плавание, да что угодно. Можно просто дома- потанцевать под любимую музыку) Вариантов полно. Главное, чтобы это приносило удовольствие, а не было для галочки)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[2995114502]
#13
Ну может не полюбить а немного улучшить отношение к нему поможет регулярное отслеживание роста своих результатов. Каких конкретно - выберите сами. Например, уменьшение веса, увеличение скорости бега, улучшения растяжки и так далее.