Мыслеблудство во время медитации
Не могу перестать думать во время медитации. Подавляю мысли, душу их в зародыше, а они всё лезут и лезут – сначала просто мысли, потом мысли о мыслях, потом мысли о том, что нужно перестать думать и о том, что нужно перестать думать о прекращении мыслей, т.д. *** уже. Подскажите, как усимирить свой разум?
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Если мужчина не имеет квартиры в Москве - он не стоит любви?299 ответов
- Жены, почему вы обвиняете любовниц, а не себя?923 ответа
- Увеличение пенсионного возраста. Мне страшно4 445 ответов
- Статус жены. Чем он всем так важен?8 642 ответа
- А как вы пережили страшные и голодные 90-е годы?4 740 ответов
- Стыдно ли быть домохозяйкой?1 276 ответов
- Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло155 418 ответов
- Уважение к беременным1 301 ответ
- Ошибки молодости испортили всю мою жизнь436 ответов
- Есть ли бумеранг тем, кто разбил чужие семьи?831 ответ
3 ответа
Последний —
Перейти
Сосредоточиться на вдохе и выдохе, считать вдох - один, выдох - два.
Так и остановите поток мыслей - внутренний диалог.
Так и остановите поток мыслей - внутренний диалог.
Гость
Я говорю омммм и концентрируюсь на этом
Гость
Не занимайтесь этим, погуглите лучше, о том какой она может нанести вред.
Форум: Социальная жизнь
Всего: 148 082 темы
Новые темы за сутки: 30 тем
- Кто живет в Москве как там с работой сейчас лучше чем в Питере?4 ответа
- Такое чувство, будто меня выгоняют из страны4 ответа
- Необычные имена4 ответа
- Чем старше становитесь,тем меньше людей вам реально хочется видеть?26 ответов
- Почему нельзя запускать уличных голубей в подъезд?6 ответов
- Самохвалов или Новосельцев больше боялся уколов?5 ответов
- Каково было бы ваше мнение о человеке?2 ответа
- Дети, которым подарили квартиру, живут не особо лучше остальных92 ответа
- Зависть передаются генами или это приобретенное негативное качество?12 ответов
- Уже новогоднее продавать начали, я в шоке7 ответов
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Дети, которым подарили квартиру, живут не особо лучше остальных92 ответа
- Что позорного в бедности?52 ответа
- Встреча с сумасшедшей33 ответа
- Чем старше становитесь,тем меньше людей вам реально хочется видеть?26 ответов
- Шумят соседи ночью12 ответов
- Зависть передаются генами или это приобретенное негативное качество?12 ответов
- Домогался экзаменатор9 ответов
- Арендованная кв и нелогичное повышение цены9 ответов
- Кто перевозил музыкальные инструменты?8 ответов
- Уже новогоднее продавать начали, я в шоке7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема