Нет сил
Девочки, подрабатываю тренером по танцам, занимаюсь и в группах и индивидуально. Плюс основная работа есть, она совсем другая, сидячая в основном. Так вот последнее время замечаю, что на танцы совсем нет сил. Основная работа как все силы высасывает теперь что ли, раньше такого не замечала за собой. Может ли быть такое после сильного стресса?
Мудрость форума: Социальная жизнь
- С какой стати считается, что домохозяйкой быть стыдно!?8 825 ответов
- Увеличение пенсионного возраста. Мне страшно4 440 ответов
- Работающие женщины: вы вынуждены или сами захотели?1 234 ответа
- НЕ хозяйстенная и НЕ стыжусь этого :)3 854 ответа
- Отдаю ребенка отцу...5 233 ответа
- Отдаю ребенка отцу...4 733 ответа
- Если мужчина не имеет квартиры в Москве - он не стоит любви?294 ответа
- Что заставляет россиян тосковать по СССР?2 423 ответа
- Еду покорять столицу!1 813 ответов
- Хочу жить в патриархате!4 540 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Много факторов:
1. Накопленная физическая усталость.
2. Организм не справляется с нагрузкой, либо вдолгую это большие нагрузки, либо нехватка организму нужных элементов.
3. Стресс, но не разовый, эмоциональное выгорание.
4. Болезнь, если все анализы в норме, снижайте нагрузку временно, если не восстановились, то менять ритм жизни.
Только моё мнение, врач может помочь. Иногда бывает одна мышца или воспаление в ней останавливает организм психически, хотя физически через боль можете продолжать делать, если не обращать внимание на боль, боль уйдёт - проблема останется до серьёзного обообострения
1. Накопленная физическая усталость.
2. Организм не справляется с нагрузкой, либо вдолгую это большие нагрузки, либо нехватка организму нужных элементов.
3. Стресс, но не разовый, эмоциональное выгорание.
4. Болезнь, если все анализы в норме, снижайте нагрузку временно, если не восстановились, то менять ритм жизни.
Только моё мнение, врач может помочь. Иногда бывает одна мышца или воспаление в ней останавливает организм психически, хотя физически через боль можете продолжать делать, если не обращать внимание на боль, боль уйдёт - проблема останется до серьёзного обообострения
Гость
Конечно может. Вам нужно взять отдых, пока организм совсем не сдал и в больничку не загремели, как я.
Гость
А может быть дефициты витаминов ещё? Надо бы сдать анализы, проверить
Сообщение было удалено
Что именно пьете, если не секрет? Добавку какую-то?
Ольга
Две работы, это вам не шутка, по себе знаю. А от стресса все, что угодно может быть. Мне на помощь приходит натуральный антидепрессант 5-НТР эвалара. Настроение появляется.
Форум: Социальная жизнь
Всего: 146 270 тем
Новые темы за сутки: 40 тем
- Почему кто-то спокойно едет в деревню, а кто-то не переносит?5 ответов
- Посоветуйте миллионник для жизни4 ответа
- Вас напрягает, если соседи просятся с вами доехать? ( Пункт назначения один)15 ответов
- Краснодар или Калининград?10 ответов
- Проиграла во всех сферах жизни8 ответов
- Странная соседка и странный декор4 ответа
- Поругалась с гулом из-за женского форума1 ответ
- Свидетельство трогательного эпизода3 ответа
- Чувство, что осень наступила за один день2 ответа
- Почему количество атеистов увеличивается?33 ответа
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Почему количество атеистов увеличивается?33 ответа
- Канада лучшая страна для миграции25 ответов
- Не хочу, чтобы надругались над моим телом после смерти, это можно предотвратить? Стоит - ли отказаться от вскрытия при жизни?16 ответов
- Вас напрягает, если соседи просятся с вами доехать? ( Пункт назначения один)15 ответов
- А у вас есть какие-то странные мечты?12 ответов
- Богатые безработные10 ответов
- Про инвалидов10 ответов
- Краснодар или Калининград?10 ответов
- Проиграла во всех сферах жизни8 ответов
- у нас чемодан потеряли в аэропорту8 ответов
Предыдущая тема