Нет сил
Девочки, подрабатываю тренером по танцам, занимаюсь и в группах и индивидуально. Плюс основная работа есть, она совсем другая, сидячая в основном. Так вот последнее время замечаю, что на танцы совсем нет сил. Основная работа как все силы высасывает теперь что ли, раньше такого не замечала за собой. Может ли быть такое после сильного стресса?
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло155 417 ответов
- Почему в РФ так хейтят женщин за возраст420 ответов
- НЕ хозяйстенная и НЕ стыжусь этого :)3 854 ответа
- Большой скандал с соседями2 030 ответов
- Статус жены. Чем он всем так важен?8 610 ответов
- Что заставляет россиян тосковать по СССР?2 339 ответов
- Я в ужасе или надо ли уважать старость?340 ответов
- Ошибки молодости испортили всю мою жизнь403 ответа
- Увеличение пенсионного возраста. Мне страшно4 428 ответов
- Еду покорять столицу!1 807 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Много факторов:
1. Накопленная физическая усталость.
2. Организм не справляется с нагрузкой, либо вдолгую это большие нагрузки, либо нехватка организму нужных элементов.
3. Стресс, но не разовый, эмоциональное выгорание.
4. Болезнь, если все анализы в норме, снижайте нагрузку временно, если не восстановились, то менять ритм жизни.
Только моё мнение, врач может помочь. Иногда бывает одна мышца или воспаление в ней останавливает организм психически, хотя физически через боль можете продолжать делать, если не обращать внимание на боль, боль уйдёт - проблема останется до серьёзного обообострения
1. Накопленная физическая усталость.
2. Организм не справляется с нагрузкой, либо вдолгую это большие нагрузки, либо нехватка организму нужных элементов.
3. Стресс, но не разовый, эмоциональное выгорание.
4. Болезнь, если все анализы в норме, снижайте нагрузку временно, если не восстановились, то менять ритм жизни.
Только моё мнение, врач может помочь. Иногда бывает одна мышца или воспаление в ней останавливает организм психически, хотя физически через боль можете продолжать делать, если не обращать внимание на боль, боль уйдёт - проблема останется до серьёзного обообострения
Гость
Конечно может. Вам нужно взять отдых, пока организм совсем не сдал и в больничку не загремели, как я.
Гость
А может быть дефициты витаминов ещё? Надо бы сдать анализы, проверить
Ксения Яковлева
Сообщение было удалено
Что именно пьете, если не секрет? Добавку какую-то?
Ольга
Две работы, это вам не шутка, по себе знаю. А от стресса все, что угодно может быть. Мне на помощь приходит натуральный антидепрессант 5-НТР эвалара. Настроение появляется.
Форум: Социальная жизнь
Всего: 68 546 тем
Новые темы за сутки: 83 темы
- А я встаю, умываюсь и уже опаздываю3 ответа
- Речь на кончиках пальцев: миф или правда?Нет ответов
- Что делать, девчат?2 ответа
- Любовь к учебе1 ответ
- Если бы вам предложили 1 млн долл за год молчания и изоляции. Согласились бы?24 ответа
- Ваш любимый персонаж из сказок?19 ответов
- Понравилась девочкаНет ответов
- Куда ведёшь Сусанин?12 ответов
- Можно ли жалеть человека в тяжелой жизненной ситуации? Почему?5 ответов
- Ощущения, что жизнь закончилась19 ответов
Популярные темы за сутки: 23 темы
- Стали ли люди злее или всегда такое было?197 ответов
- Россия на 39 месте рейтинга .Почему так?89 ответов
- Что погубило ваших знакомых? Давайте тут соберем поучительные истории и факты. Я начну48 ответов
- Если девушка в 37 лет не замужем, что с ней не так?31 ответ
- Телефоны. Чем отличаются?30 ответов
- Почему так?29 ответов
- Как вам такой набор требований для знакомства??28 ответов
- Жизнь просрана или нет?28 ответов
- Почему большинство мужчин бытовые инвалиды?25 ответов
- Если бы вам предложили 1 млн долл за год молчания и изоляции. Согласились бы?24 ответа
Предыдущая тема