Мудрость форума: Социальная жизнь
- Писать ли заявление в полицию на соседей снизу?156 ответов
- Одноклассники много лет спустя, или избавление от комплексов233 ответа
- С какой стати считается, что домохозяйкой быть стыдно!?8 816 ответов
- Если мужчина не имеет квартиры в Москве - он не стоит любви?285 ответов
- Статус жены. Чем он всем так важен?8 625 ответов
- Уважение к беременным1 280 ответов
- Рожают чтобы не работать191 ответ
- НЕ хозяйстенная и НЕ стыжусь этого :)3 854 ответа
- Есть ли бумеранг тем, кто разбил чужие семьи?767 ответов
- А как вы пережили страшные и голодные 90-е годы?4 703 ответа
2 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Если вы бегаете хотя бы по 3 км в день, то ходить пешком вовсе не требуется.
А если не бегаете, ждите пенделя от гиподинамии.
А если не бегаете, ждите пенделя от гиподинамии.
Гость
Например, доказано, что, 15-минутная прогулка намного более эффективна в борьбе с напряжением и тревогами, чем легкое успокоительное! Ходьба заставляет наш мозг вырабатывать эндорфины -вещества, способные облегчить боль и вызвать расслабление, что улучшает настроение и придает спокойствие.
Говорят, болезнь легче предупредить, чем лечить. И все же многое в наших руках. Мы в силах замедлить развитие некоторых заболеваний, или даже предотвратить их. Конечно, некоторых болезней не избежать.
Поэтому Библия заверяет нас, что вскоре «никто из жителей не скажет:'' Я болен,,» (Исаия 33:24). А пока мы можем делать все возможное, чтобы беречь свое здоровье и здоровье тех, кого мы любим.
Говорят, болезнь легче предупредить, чем лечить. И все же многое в наших руках. Мы в силах замедлить развитие некоторых заболеваний, или даже предотвратить их. Конечно, некоторых болезней не избежать.
Поэтому Библия заверяет нас, что вскоре «никто из жителей не скажет:'' Я болен,,» (Исаия 33:24). А пока мы можем делать все возможное, чтобы беречь свое здоровье и здоровье тех, кого мы любим.
Форум: Социальная жизнь
Всего: 142 394 темы
Новые темы за сутки: 74 темы
- Переселяться ли от соседки2 ответа
- Хочу выговориться и получить совет2 ответа
- Женский клуб токсичный , я хочу выйти7 ответов
- Нужно ли заставлять себя ходить пешком?1 ответ
- Жизнь заграницей14 ответов
- Зачем девушки так одеваются раскрепощенно?19 ответов
- Не понимаю женщин, которые больше хотят дочь, а не сына6 ответов
- Освобождение от физкультуры в колледже..10 ответов
- Как доказать существование инопланетян?18 ответов
- Я всю жизнь одна. Страшно представить, что будет дальше.30 ответов
Популярные темы за сутки: 32 темы
- Интересные парни95 ответов
- Где вы покупаете билеты ?55 ответов
- Сколько ваш парень жмет в зале?43 ответа
- Почему переехавшие в Европу и Америку не возвращаются чтобы жить в России ?????41 ответ
- Мария и Марина разные имена или нет?35 ответов
- Что это за неведомое существо?34 ответа
- Я всю жизнь одна. Страшно представить, что будет дальше.30 ответов
- Зачем девушки так одеваются раскрепощенно?19 ответов
- Как доказать существование инопланетян?18 ответов
- Вы верите в исполнение мечт через словесное повторение желаемого?18 ответов
Предыдущая тема
Я как села за руль 4 год назад, везде езжу на авто) Муж говорит что я ленивая задница, что езжу расстояния 500 метров по району на авто, а мне очень нравится, села и поехала. На ваш взгляд стоит ли заставлять себя пешком ходить?