Депрессия, социализации никакой
Автор
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Большой скандал с соседями2 033 ответа
- Отдаю ребенка отцу...4 707 ответов
- Одноклассники много лет спустя, или избавление от комплексов237 ответов
- НЕ хозяйстенная и НЕ стыжусь этого :)3 854 ответа
- Почему в РФ так хейтят женщин за возраст443 ответа
- Что заставляет россиян тосковать по СССР?2 396 ответов
- Работающие женщины: вы вынуждены или сами захотели?1 227 ответов
- Уважение к беременным1 284 ответа
- Увеличение пенсионного возраста. Мне страшно4 433 ответа
- Писать ли заявление в полицию на соседей снизу?158 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Это всё от нехватки ремня в детстве
Гость
Здесь только специалисты помогут, самой не выкарабкаться
Гость
Гость
Сообщение было удалено
кого ей искать? Пусть в себе сначала разберётся
Гость
Да, обратитесь к специалистам. Это долгий процесс. Сжав в кулак волю, идите вперед.
Гость
Щас мужчин полно,приняли бы даже такой какая вы есть!
Возможно и помогли бы выйти из этого стостояния!
Возможно и помогли бы выйти из этого стостояния!
Моя хорошая, я тебя понимаю.
В один день твоя жизнь не изменится, но ты еще очень молода, у тебя есть время.
Начни с малого: смени прическу, купи новую одежду, если есть возможность.
Я так понимаю, ты не учишься нигде? Тогда иди на любую работу, связанную с общением, хотя бы продавцом в магазин трусов. Тебе сейчас важно понять, что ты такой же человек, как и все вокруг. Да, ты будешь тупить, да, ты будешь ошибаться, но это нормально! Не гноби себя за ошибки или за тупеж, просто скажи себе: "Да, сейчас ситуация такая, но я могу все изменить".
Во-вторых, присоединись к любым групповым занятиям спортом, хотя бы йога. Тебе важно понимать, что от состояния твоего тела зависит многое. Если тело "дышит", держится в тонусе - то уже становится намного легче.
Следи за собой и выражением своего лица. Сидя в телефоне внезапно переключись на фронталку и посмотри, с каким выражением лица ты сидишь. Спорю на сотку, лицо у тебя в этот момент зверское 😁
Научись расслаблять мышцы лица, держать эдакую легкую улыбку.
Читай книги, которые помогут тебе принять и переосмыслить твою ситуацию.
Все нормально у тебя будет! Главное, помни, что твое состояние - дело твоих собственных мыслей. Останавливай принудительно эту дрянь в голове, которая говорит тебе, что твоя жизнь ужасна. Заменяй эти мысли на противоположные: я в порядке, все будет хорошо.
Само по себе ничего не наладится, помоги себе, будь себе другом
В один день твоя жизнь не изменится, но ты еще очень молода, у тебя есть время.
Начни с малого: смени прическу, купи новую одежду, если есть возможность.
Я так понимаю, ты не учишься нигде? Тогда иди на любую работу, связанную с общением, хотя бы продавцом в магазин трусов. Тебе сейчас важно понять, что ты такой же человек, как и все вокруг. Да, ты будешь тупить, да, ты будешь ошибаться, но это нормально! Не гноби себя за ошибки или за тупеж, просто скажи себе: "Да, сейчас ситуация такая, но я могу все изменить".
Во-вторых, присоединись к любым групповым занятиям спортом, хотя бы йога. Тебе важно понимать, что от состояния твоего тела зависит многое. Если тело "дышит", держится в тонусе - то уже становится намного легче.
Следи за собой и выражением своего лица. Сидя в телефоне внезапно переключись на фронталку и посмотри, с каким выражением лица ты сидишь. Спорю на сотку, лицо у тебя в этот момент зверское 😁
Научись расслаблять мышцы лица, держать эдакую легкую улыбку.
Читай книги, которые помогут тебе принять и переосмыслить твою ситуацию.
Все нормально у тебя будет! Главное, помни, что твое состояние - дело твоих собственных мыслей. Останавливай принудительно эту дрянь в голове, которая говорит тебе, что твоя жизнь ужасна. Заменяй эти мысли на противоположные: я в порядке, все будет хорошо.
Само по себе ничего не наладится, помоги себе, будь себе другом
Гость
Щас мужчины на первой встрече начинают ныть, что им скучно и требуют их развлекать и истории рассказывать. А на второй встрече им обязательно секс подавай, который им ещё может и не понравиться. И к девушкам первые вопросы: какая у тебя работа, хобби, образование? А ты не хочешь найти работу получше?
Гость
у меня такая-же ситуация ток мне 30+есть растройство личности.Так что у тебя еще не все так плохо как ты думаешь
Нужно, чтобы был человек, который вам поможет и поддержит
Форум: Социальная жизнь
Всего: 143 592 темы
Новые темы за сутки: 44 темы
- Ударила взрослая женщина на работе9 ответов
- Мудрые мысли с утра пораньше ..3 ответа
- Что феминистки сделали важного для женщин5 ответов
- Ни дня без мужского позора2 ответа
- Чувство вины1 ответ
- Не вижу смысла жизни3 ответа
- Что значит при заранее говорит умный помощникНет ответов
- Город Челябинск1 ответ
- Можно ли подсмотреть прошлое?7 ответов
- Военкомат53 ответа
Популярные темы за сутки: 17 тем
- Бросила работу, сдаю квартиру в Москве за 45к и живу в кайф. Почему все так любят упахиваться?308 ответов
- Работающие женщины свободнее неработающих домохозяек78 ответов
- Военкомат53 ответа
- В военкомате много женщин26 ответов
- Повестка в военкомат в госуслуги15 ответов
- Вы бы жили в Сочи на постоянной основе14 ответов
- Что заставляет людей пользоваться маркетплэйсами?12 ответов
- Ударила взрослая женщина на работе10 ответов
- Украли телефон, милиция бездействует!8 ответов
- Можно ли подсмотреть прошлое?7 ответов
Предыдущая тема
Мама видела это так: дочка нигде не пропадает, не курит, не пьет, значит все нормально.
Я дожила до 20 лет. И впервые на эмоциях рассказала маме, что не вижу ни в чем смысла. Она ответила, что я сама убиваю свои молодые годы и должна взять себя в руки. Я не знаю как. Выгляжу не на 20, а на 40лет, сутулая, бледная, поникшая. Если ещё внешность можно исправить, то эмоциональное состояние как? Социализации никакой. Работать где? Общаться как? У меня ни единого фото собственного. Мне нечего рассказать о себе кроме негатива. Как я собеседования пройду? Как дальше по жизни? #депрессия