Через все стадии горевания. Думаю, что если совсем плохо, то за антидепрессантами к психотерапевту.
Колян
[1077388493]
#2
Слушать музыку, грустную музыку, в одиночестве, ревите, сильно ревите, это быстрее облегчит боль утраты, а там уже время вылечит.Но самое главное - не бухать!
Гость
[4116074955]
#3
Каждый переживает потерю по своему, но могу сказать одно.... боль притупит только время. Нет универсального средства.
Проститесь, сделайте подношения, отпустите в сердце, усиленно пожелайте радости, есть спец молитвы/мантры. Знаю что вот тут ребята помогают в таких вопросах https://www.voznesenie24.ru