как перестать сравнивать себя либо с кем?
короче
Мудрость форума: Социальная жизнь
- А как вы пережили страшные и голодные 90-е годы?4 739 ответов
- Увеличение пенсионного возраста. Мне страшно4 445 ответов
- Отдаю ребенка отцу...5 233 ответа
- Есть ли бумеранг тем, кто разбил чужие семьи?831 ответ
- Еду покорять столицу!1 813 ответов
- А как вы пережили страшные и голодные 90-е годы?4 739 ответов
- Я в ужасе или надо ли уважать старость?358 ответов
- Большой скандал с соседями2 037 ответов
- Хочу жить в патриархате!4 544 ответа
- Статус жены. Чем он всем так важен?8 642 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
Это такое глубинное убеждение о себе, когда я должна понять насколько я хорошая и соответствую ожиданиям на основании оценки других людей. Это из детства, когда мама всегда критиковала и ребенок подстраивался, сравнивая свое поведение с ее оценкой, подстраивался. Эти же убеждения формируют самооценку. Глубинные убеждения просто так не поменять.
Могу предложить посмотреть видео о том, как мешает жить самооценка, как она формируется, почему популярные советы () и как меняется самооценка: youtu.b e/Rr5odYDjli8 (удалить пробел в ссылке). Там же на канале найдете видео как вытащить из себя самостоятельно свое глубинное негативное самоопределение, тогда поймете, что с вами не так.
А также можете посмотреть о том, как работает КПТ для изменения: https://vk.com/video-210432485_456239029
Могу предложить посмотреть видео о том, как мешает жить самооценка, как она формируется, почему популярные советы () и как меняется самооценка: youtu.b e/Rr5odYDjli8 (удалить пробел в ссылке). Там же на канале найдете видео как вытащить из себя самостоятельно свое глубинное негативное самоопределение, тогда поймете, что с вами не так.
А также можете посмотреть о том, как работает КПТ для изменения: https://vk.com/video-210432485_456239029
Начни сравнивать себя с самой собой год назад. Помогает.
Гость
Е.баньтяйка
короче
Сообщение было удалено
вложись в свой ум
деньги не при чём 🤡
деньги не при чём 🤡
Гость
Молча
Дура блин
Дура блин
Форум: Социальная жизнь
Всего: 148 061 тема
Новые темы за сутки: 35 тем
- Вы бы меняли паспорт в таком состоянии или дальше пользовались бы?4 ответа
- Арендованная кв и нелогичное повышение цены9 ответов
- Что позорного в бедности?43 ответа
- Встреча с сумасшедшей28 ответов
- Шумят соседи ночью12 ответов
- Нам по 40-42 и мы не были октябрятами!205 ответов
- Вопрос по оформлению загранника6 ответов
- Меня одну раздражает, когда люди без ресурсов, с кучей проблем и болячек, пытаются прыгнуть выше головы?43 ответа
- Не знаю что делать с жизнью в свои 1910 ответов
- Толерантность к женскому абьюзу в обществе6 ответов
Популярные темы за сутки: 17 тем
- Нам по 40-42 и мы не были октябрятами!205 ответов
- Подвергаюсь буллингу от девочки из неблагополучной семьи79 ответов
- Что позорного в бедности?43 ответа
- Меня одну раздражает, когда люди без ресурсов, с кучей проблем и болячек, пытаются прыгнуть выше головы?43 ответа
- Встреча с сумасшедшей28 ответов
- Алиментщики16 ответов
- Спасибо мужчине, что спас от странного пьяного мужчины в пятёрочке13 ответов
- Шумят соседи ночью12 ответов
- Не знаю что делать с жизнью в свои 1910 ответов
- Имя Изабелла9 ответов
Предыдущая тема
такая ситуация у меня происходит не часто , но когда происходит можно открывать новый пляж,потому что истерика
я считаю себя симпатичной,не плохая ,к другим девочкам отношусь хорошо,делаю искренне комплименты,то есть без зависти
и вот сегодня зашла на прямой эфир знакомой,она такая ,даже не знаю как объяснить,она женственная,красивая,и даже в общении с мальчиками своя в доску,прям очень классная , и у меня прям чуть ли не слёзы,какая она классная,я нет вхвхвхв
но это часто бесит,ибо я это я ,тоже со своими фишками, успокойся девочка,но когда накрывает разум покидает чат
как перестать сравнивать себя либо с кем?у кого-то вообще бывают такие истерики?или я одна поехала? хвхвхвхвхв